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少吃富含草酸盐的食物。包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、芫荽、菠菜、草莓和卷心菜蔬菜。也要避免酒精、咖啡、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟籽等。不要吃太多豆腐。多吃富含维生素A的食物:如西兰花、杏子、哈密瓜、南瓜、牛肝等。
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你好!最好不吃菠菜,豆类也不要多吃。平时多喝水!
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