Question

为什么脸上的黑眼圈和斑远点看更明显

Answer 1

黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度；先天遗传。黑眼圈如何进行饮食调治呢？

首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。含维生素A多的食物有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、胡萝卜、杏等。富含维生素E的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等。同时还应注意含铁食品的摄入，因为铁是构成血红蛋白的核心成分。含铁丰富的食物有动物肝、海带、瘦肉等。摄入含铁的同时应摄入富含维生素C的食物，如酸枣、刺梨、橘子、番茄和绿色蔬菜等，因为维生素C有促进铁吸收的作用。还可用黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2 次。经常服用，有消除黑眼圈作用。

此外，不要吸烟喝酒。因为吸烟会使皮肤细胞处于缺氧状态，从而使眼圈变黑；喝酒会使血管一时护张，脸色红晕，但很快便会使血管收缩，尤其是眼圈附近更为明显，从而造成眼圈周围暂时性缺血缺氧。如果长期饮酒，便会形成明显的黑眼圈。除此之外，一定要保证充足的睡眠，这不仅有利于防止黑眼圈的出现，更有利于身心健康。
　　出现黑眼圈说明身体出现了问题，所以一般的方法效果并不好，用中医的方法进行调理身体的方法祛除黑眼圈是很不错的，不仅可以祛除黑眼圈还能够改善皮肤。中医可以利用眼部推拿法：通过攒竹穴、丝竹穴、太阳穴三处的公道推拿，使面部神经得到充分的放松，从而有效促进眼部四周的血液循环，进而使眼部肌肉放松，达到消除黑眼圈的效果。

Answer 2

　去黑眼圈眼霜
　　用去黑眼圈眼霜对付黑眼圈：眼霜( yan shuang)是滋润保湿作用的，每天早上洗脸之后，先用爽肤水喷瓶喷在脸上几下，然后拍拍吸收。开始涂用眼霜，用无名指肚将眼霜点在眼周，从眼内角开始，向上到上眼皮，再到眼尾，再往下至眼内角，为一周。按摩3-5周即可。用指肚轻敲眼周几下就OK了。
　如何正确使用眼霜or精油
　　怎样正确去除黑眼圈用眼霜or精油，用眼部保养精油去黑眼圈也是一个好方法。因为习惯晚睡，有的时候是和孩子玩，有的时候是自己上网，睡觉不足休息不好容易有黑眼圈，所以晚上上完网后，会再洗一下脸，因为电脑辐射会皮肤不好，在电脑关机后建议洗一下脸。照便喷纯露水拍拍吸收。用一滴眼部保养精油，点涂在眼周，按上面手法打几圈按摩就行了。
　精油与眼霜的作用效果
　　眼部保养品，例如：眼霜、眼部凝胶、眼部精华等产品只能作用于皮肤表面，不能解决我们身体的内部问题。所以当我们尝试的了很多祛黑眼圈产品以后，仍然不能摆脱黑眼圈的困扰。精油不同于普通护肤品，它不仅仅作用于与皮肤的表面，精油可以透过皮肤的吸收，和体液混合，从而参与血液循环。从内部改善我们的皮肤问题，解决黑眼圈的困扰。
　精油与眼霜的吸收效果
　　眼周的皮肤特别柔软细薄。很多朋友在使用眼部保养品以后，会有一些脂肪粒的状况发生，这与营养过剩和代谢都是有一定的关系的。精油与眼霜相比，它的分子十分细小，很容易被皮肤吸收，就不会导致脂肪粒的发生。

Answer 3

当黑眼圈出现时，不必着急烦恼，这里介绍几种消除黑眼圈的方法，不妨一试。

1．热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。

2．马铃薯片敷眼：马铃薯（长芽的不可使用）去皮洗净，切成约两厘米的厚片，外敷眼部5分钟后，用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。

3．苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。

4.泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。

还有一条需要提醒的是，要想彻底去除黑眼圈，可以尝试做手术，去黑眼圈手术采用微创技术，做小切口，缝合精细，能在很大程度上减少损伤，有效的加快恢复，我们应该到正规的医院进行检查和治疗，这样才能达到预期的效果。

Answer 4

去黑眼圈小妙招：
1．双手对搓至热，快速用手掌心按压双眼热敷，如此反复十余次，每天数遍，多多益善。
2．经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。每次大约10分钟。
3．用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3～4分钟，每天2～3次，每晚临睡前再用热水泡脚，效果更佳。
4．多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品，增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入，以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。
5．每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。
6．注意劳逸结合，做到起居有常、生活有规律，保证足够的睡眠时间，并经常参加体育锻炼，改善全身机能状态。
三步按摩巧妙消除黑眼圈
Step1、点按攒竹穴，在眉毛的前端，手指按压30秒钟，间隔为1秒。
Step2、点按晴明穴，手指按压1分钟，间隔1秒。
Step3、点按这个穴位2到3分钟，间隔1秒。

Answer 5

祛掉不久就看不到了，我
之前是~用美太，缨子去吊的