Question

本人20岁脸上有一点痘痘，谁有祛痘彻底的方法？谢谢！！！！！！！

Answer 1

　　1、西红柿汁：
　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治痘痘有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，痘印消退。
　　2、柠檬冰糖汁：
　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
　　3、木瓜和牛奶敷脸：
　　用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果。也可以试试每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

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Answer 2

由于皮脂分泌旺盛，多余的皮脂堆积于毛孔，汗腺分泌的汗水也会流入毛孔，使得毛孔更容易吸附空气中的灰尘，造成毛孔堵塞，引起细菌的繁殖，皮肤炎症，促成暗疮的形成。我们应该做到：1、洗脸充分彻底，保持脸部清洁，2、不使用含油性成份的护肤品及透气性差的彩妆，3、多摄取维他命A、B族，4、禁烟少酒，每天保持充足睡眠，5、保持积极、乐观上进的心态。