小时候比较瘦，现在比较胖，减肥的话，能减下来吗
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建议你早一点减，因为到了一定岁数，机体的细胞是有记忆功能的，它会维持在某一个体重不容易减下来。不过只要不是病态肥胖，健康饮食，注意运动，少吃零食和饮料，是可以瘦下来的。
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我才20不到，应该能把
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不到20岁正是成长发育期，减肥应该是比较容易的。但是不建议节食减肥，你这个岁数身体需要的能量比较多，建议还是正常吃饭，多吃含糖量低的水果蔬菜，少吃零食，适当参与体育运动，比如饭后散步等。不要盲目选择减肥产品，我周围有很多人选择一些减肥产品导致头晕厌食的，健康最重要！
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亲，我和你一样，小时候瘦后来胖，我现在就瘦下来了
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亲，你是怎么瘦的
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减肥可以通过运动，单不能节食减，不然会反弹的
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那运动减肥晚餐不吃会不会也反弹
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可以少吃，但不能不吃。
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你想怎么减？
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运动减肥吧，还有晚餐不吃
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那样伤胃的！跑步！做运动！注意身体！保持水分！
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可以的
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怎么减啊
有什么办法
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能啊
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