在家怎么练腹肌
我已经做了一个星期的仰卧起坐了，每天五十个，只有自己用力按才能感觉到有腹肌，我十六，四十七公斤...
我已经做了一个星期的仰卧起坐了，每天五十个，只有自己用力按才能感觉到有腹肌，我十六，四十七公斤
展开
13个回答
展开全部
每天加20个仰卧起坐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
在家练腹肌的动作，一起学习！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
