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什么是武术?武:勇猛;猛烈,气势。术:技艺,方法,动作。
武术的组成有二部分,
一:套路,各种拳术的套路,别看没有什么技击作用,但是,这是武术的基本组成部分,套路可以锻炼身体的柔韧性、灵活性、协调性、平衡、力量、耐力等。
二:攻防,你打我防,我打你防,只要哪一方防不住,哪一方就输了。从攻防再延伸出来,就可以去思考、模拟。虚拟一对手,对你来各种攻击,你来怎么样的去防守和反击,把这些个防守和反击动作组合起来,加以一定的力学原理,配合身体的灵活性和力量,这个就可以称之为一门武术。
武术的组成有二部分,
一:套路,各种拳术的套路,别看没有什么技击作用,但是,这是武术的基本组成部分,套路可以锻炼身体的柔韧性、灵活性、协调性、平衡、力量、耐力等。
二:攻防,你打我防,我打你防,只要哪一方防不住,哪一方就输了。从攻防再延伸出来,就可以去思考、模拟。虚拟一对手,对你来各种攻击,你来怎么样的去防守和反击,把这些个防守和反击动作组合起来,加以一定的力学原理,配合身体的灵活性和力量,这个就可以称之为一门武术。
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武术,即古称武艺、技击。发国时称国术(个人认为这个称谓最为贴切,可以与其它国家技击之术区别)。建国后定名为武术。其产生本因搏斗于生死存亡之间。什么“止戈为武”,不过是美化与理想化的追求。不然如何会产生目前所谓套路比赛?完全失去了本意,套路不可缺,但不能本末倒置。
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武术是以技击为内容,通过套路、搏斗等运动形式,来增强体质,培养意志的民族传统体育。
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