青春期长痘痘,怎么办?

本人是男生,自从去年又一次发现自己脸上有一颗痘痘,后来就越来越多,用了一些痘去净,粉刺暗疮膏等等,还有清湿毒的要也吃过,但现在都快一个月了,还是不见好,我应该怎么办,不要... 本人是男生,自从去年又一次发现自己脸上有一颗痘痘,后来就越来越多,用了一些痘去净,粉刺暗疮膏等等,还有清湿毒的要也吃过,但现在都快一个月了,还是不见好,我应该怎么办,不要告诉我去医院,我去过了 展开
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xtoh
2012-07-28 · TA获得超过632个赞
知道小有建树答主
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 首先在日常生活中,青少年们应注意作息有常、早睡早起,保证充分睡眠;同时注重个人卫生,尤其是头发、衣领的卫生,头发长者尽量应将头发梳在耳后,最好不留刘海,以免头发上的灰尘和油污恶化、感染青春痘,枕巾、枕头套最好每周、甚至每天换洗,避免使用含皂基成分的洁面品,不滥用化妆品和药物,少用发胶、定型液等。 其次,在饮食上,应注意多吃一些富含纤维素的食物还有新鲜的蔬菜和水果,多饮开水,多吃清淡的,不吃蒜、葱、辣、咖啡等有刺激性作用的食物。注意保持大便畅通。如若长了青春痘,在痘痘成长期应暂时不要吃海鲜、芒果和补品同时可以内服清热解素、清利胃肠的中成药,如牛黄解毒片等药物来帮助祛痘。 另外,长了痘痘的青少年一定不要抠、挤、挑破青春痘,因为这样会留下不容易消除的瘢痕。

长痘痘禁食:

1、海鲜类:蟹、虾、带鱼、黄鱼、鲳鱼、鲫鱼
2、禽类:鸡(尤其是公鸡)、鹅
3、畜类:羊肉、猪头肉
追问
老师,你说的好极了,
继续,我还想听
british_life
2012-07-28 · TA获得超过3.1万个赞
知道大有可为答主
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青春痘,青春痘是由于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺导致的。青春痘!如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为青春痘。青春痘!不太严重的青春痘通常都能看到一个白色或者黑色的顶,这就是白头粉刺与黑头粉刺,你也可以挤出一些白色的分泌物。青春痘!这就是堆积在毛孔里面的油脂,并非脏的东西,也不是所谓的螨虫。选择产品时要选择一次性包装的,每天使用大瓶装的添加了化学制剂的产品,化学有害物质会随着皮肤渗透到血液当中,日积月累,对身体肝脏造成损伤,也会对肌肤造成后天敏感。
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东方云茜
2012-07-28 · 超过27用户采纳过TA的回答
知道答主
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我哥哥以前就这样,男生在青春期有不少人起痘痘。
你要保证睡眠,早睡早起。少吃辛辣的东西,不要喝酒。饮食清淡点。如果还是起的话,像我哥那样,就去看中医,开几副中药,喝不到一个月就会好的,关键是他从内调理,除根。
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匿名用户
2012-07-28
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正常啊,多用肥皂洗脸,少吃辛辣刺激食物,过去青春期就好了
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13847641
2012-07-28
知道答主
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不要用手挤,每天心情高兴一点,
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