F如何祛痘痕呢？谁知道如何祛痘痕？知道的朋友快来说说啦！
许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分 泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上，前胸后背都可能冒出来，这时一天能洗两次澡，配合肥皂使用一定会改善，但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌。
秘诀二、不要挤压青春痘
把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。
秘诀三、不要蒸脸
年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。
秘诀四、适当的便用保养品及化妆品
通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方，就应该连化妆水都不要擦，尽量保持干爽。只要皮肤油俜?定，平日只涂些口红，上些眼影，就可使整个人看起来亮丽大方。所以脸部的保养，并非每一处都相同，而是看需要性。
秘诀五、不要晒太阳
青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。
秘诀六、睡眠要充足
睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够。
秘诀七、心情要放松
紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘会长得更多。
秘诀八、饮食要均衡
既然没有确切的证据说巧克力、花生会让你长更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢？要皮肤光亮、洁净、健康，就需要各种不同的营养素来帮忙，缺一不可，也不需特意偏重某样。但是，吃了会让脸发热、发红的饮食，如辣椒、热汤等仍需避免。
秘诀九、便用药物帮忙
因应病患需要，目前市面上可买到治疗青吞痘的外用药很多，大部份是安全又有效。但绝不可能收立竿见影之效，通常在正确使用下也要二、三个月。有收外用药品使用时，初期会变得更严重，甚至皮肤会因为适应性的关系又红又脱皮，如维他命A酸的外用药膏，但只要持续使用下去，就会接受而调适，青春痘的症状也因而改善，有些外用药效果很好，但可能会过敏，所以如果使用后会红、痒，就应先停止用药，并拿着药去请教医师。
秘诀十、请教医师
如果以上的建议你确实都做了，却依然无法改善，或者你对本文有不甚了解之处，或者你不敢随便买药来擦，或者你希望有人能依照你的皮肤给你正确的建议，那么你就应该去看皮肤科医师了
希望对你有所帮助，望采纳。
一、疤痕在显微镜下的真相
皮肤一旦出现伤口，身体的自我修复机制会立即展开。伤口开处先凝聚血液，再来会有结谛组织填充伤口，因此：
1、形成疤痕的颜色将有别于正常皮肤颜色。
2、毛发、腺体在疤痕组织中是不会再生的。
3、亦会有少量的弹性纤维(胶原蛋白) ，因此会产生皱褶、变硬和内向萎缩的现象。
4、另外，疤痕组织无法重新补足像正常皮肤组织的水分，所以水分的含量会比正常组织少。
二、会造成较长期困扰的疤痕
萎缩性疤痕：因为没有形成足够的纤维组织，无法完成治愈，因此疤痕会比正常皮肤凹陷。
肥厚性疤痕：因为伤口愈合时，或在短时间内产生纤维组织的过度增生疤痕，会延着伤口增生，而产生肥厚和突出的疤痕。如果没有保护好或者伤口常受到拉扯或移动，就非常容易产生肥厚型疤痕。
蟹足肿：这类疤痕会在伤口愈合一段时间后形成，纤维组织会大量增生，而且疤痕由伤口组织蔓延至健康的皮肤。蟹足肿在身体有拉力的情况下最易产生，当然跟遗传也有关系。
说明：这类顽固疤痕需要靠手术治疗，比如微晶磨皮、激光治疗，对于治疗这类疤痕的药物，目前处于贬大于褒的状态。待术后伤口自行恢复到无口状态，即成为常规性疤痕，才能借助修复产品加速愈合。
三、可以被修复的疤痕
1、痘印
2、轻微烧烫伤
3、术后伤疤
4、其他未伤至真皮层的伤疤
说明：对于这类新疤痕，按摩方法非常重要，推荐用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳。除却修复类产品，美白产品对祛疤也有非常好的功效哦，原因在于其中大部分含有维生素c，而这大多数针对皮肤表面无凹陷的疤痕，通过淡化疤痕颜色至于周边肌肤色为一体以达到祛疤的效果。薰衣草精油也有神奇的祛疤效果，并得到了广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别碰到没有疤的肌肤。
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