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1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂;
2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸,洗1分钟。不要太用力,如果觉得疼痛就停止。
3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,如此反复三遍。若用淋浴器更好,脸距喷头约一拳远,一边喷淋面部(用热水),一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。
4、用干毛巾先把脸上的水擦净,再轻轻地压脸吸水。
5、最后涂上具有收敛作用的化妆水,涂后觉得有绷紧感,则可多涂几次。
本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。
纱布洗脸法:在应用3分钟洁面法1个月后,无论青春痘减少与否,都可转入本法,这属于中级洗脸术。
1、准备一条毛巾,香皂和一块纱布;
2、先将纱布折成一小块,蘸上香皂泡沫,洗额头、下巴、鼻子等处;
3、再把纱布缠在食指和中指两指头上,蘸上香皂泡沫,用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部;
4、最后将纱布绕在食指上,蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤,如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛,那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。
5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次,第二周隔一天洗一次,第三周每天洗一次。
高级洗脸法:中级洗脸法进行一个月后,若有效果可转入本法。
1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套(质地薄的好),并把其中一只手套的中指、食指和无名指处剪下来,形成三个指套;
2、先将完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套,蘸上泡沫清洗整个面部;
3、然后食指、中指和无名指都戴上指套,沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴;
4、脱下指套,仅食指保留指套,蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤,最后清水洗净,用毛巾擦干。
超级洗脸法:前三种方法应用后若青春痘依然存在,则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。
1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷;
2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许;
3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方;然后用清水洗去脸上的泡沫,最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。
紧急洗脸法:此法不但对青春痘,而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言,青春痘者的皮肤都是油性的,如果过分使用了脱脂香皂,则会使皮肤干燥,很难过。此时,就用本法来处理。
1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫,再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中,轻轻地搅和形成旋涡;
2、等盆中的水即将停止旋转时,把脸浸入,让自然流动的泡沫冲洗脸部,如此20秒钟。然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中,把泡沫浸净,又20秒钟。如此连续三次,每次都要换水和换泡沫;
3、到第三次清水洗净时,可在脸盆的温水中加几滴润肤油,再浸泡20秒钟;
4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。
2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸,洗1分钟。不要太用力,如果觉得疼痛就停止。
3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,如此反复三遍。若用淋浴器更好,脸距喷头约一拳远,一边喷淋面部(用热水),一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。
4、用干毛巾先把脸上的水擦净,再轻轻地压脸吸水。
5、最后涂上具有收敛作用的化妆水,涂后觉得有绷紧感,则可多涂几次。
本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。
纱布洗脸法:在应用3分钟洁面法1个月后,无论青春痘减少与否,都可转入本法,这属于中级洗脸术。
1、准备一条毛巾,香皂和一块纱布;
2、先将纱布折成一小块,蘸上香皂泡沫,洗额头、下巴、鼻子等处;
3、再把纱布缠在食指和中指两指头上,蘸上香皂泡沫,用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部;
4、最后将纱布绕在食指上,蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤,如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛,那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。
5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次,第二周隔一天洗一次,第三周每天洗一次。
高级洗脸法:中级洗脸法进行一个月后,若有效果可转入本法。
1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套(质地薄的好),并把其中一只手套的中指、食指和无名指处剪下来,形成三个指套;
2、先将完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套,蘸上泡沫清洗整个面部;
3、然后食指、中指和无名指都戴上指套,沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴;
4、脱下指套,仅食指保留指套,蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤,最后清水洗净,用毛巾擦干。
超级洗脸法:前三种方法应用后若青春痘依然存在,则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。
1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷;
2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许;
3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方;然后用清水洗去脸上的泡沫,最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。
紧急洗脸法:此法不但对青春痘,而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言,青春痘者的皮肤都是油性的,如果过分使用了脱脂香皂,则会使皮肤干燥,很难过。此时,就用本法来处理。
1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫,再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中,轻轻地搅和形成旋涡;
2、等盆中的水即将停止旋转时,把脸浸入,让自然流动的泡沫冲洗脸部,如此20秒钟。然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中,把泡沫浸净,又20秒钟。如此连续三次,每次都要换水和换泡沫;
3、到第三次清水洗净时,可在脸盆的温水中加几滴润肤油,再浸泡20秒钟;
4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。
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您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
精油祛痘方法:
将薰衣草4滴、茶树精油2滴、百里香精油2滴、甜杏仁油中调20ml充分调和均匀,然后用来按摩面部。如果你只是几个小痘痘的话,只要用棉棒蘸一滴薰衣草精油或茶树精油点涂在痘痘上就可以了,还不需要那样按摩面部呢。但是效果也很显著的,只要记得早晚都擦上,相信你脸上的痘痘就会慢慢消失的哦!
更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问,或者到知我药妆官网进行在线咨询。
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将新鲜的土豆打去皮,切成薄片(尽量的薄)。将土豆片贴在你的豆豆或者是脓包上,半个小时换一次。每天2~3次,每次用量看你的时间决定,多贴好。
注意:
1、尽量切一片用一片,以防氧化。
2、此法在豆豆初起的时候见效最明显。
3、此方法至今未见过敏者。
4、在青春痘发作的日子里,你要尽量不吃或者少吃辛辣刺激性食物和海鲜。而且要注意千万千万不能用手挤豆豆啊!那样会感染的,将来要留下疤痕的啊!
注意:
1、尽量切一片用一片,以防氧化。
2、此法在豆豆初起的时候见效最明显。
3、此方法至今未见过敏者。
4、在青春痘发作的日子里,你要尽量不吃或者少吃辛辣刺激性食物和海鲜。而且要注意千万千万不能用手挤豆豆啊!那样会感染的,将来要留下疤痕的啊!
参考资料: http://zhidao.baidu.com/question/222955177.html
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这是我看到的一个帖子,不知道对你有没有帮助
芳香4步甩掉青春痘
青春痘大概是所有青春期的孩子最痛恨、也是最容易遇到的问题。好消息是,青春痘会随着年龄增长而逐渐消失;但坏消息是,如果护理不当,就会留下跟随自己一辈子的疤痕和凹洞,不仅日后要花好长的时间才能改善它们,而且一旦形成,就无法彻底消除。
芳香疗法
1. 芳香精油收敛水--适合皮肤油性分泌旺盛,有黑头粉刺,但尚未出现青春痘的护理。
配方:准备一个用酒精消毒后完全干燥、干净的玻璃瓶,先装入50毫升的纯净水(最好是将瓶装的纯净水在炉上再烧开一次,晾干后就是最干净的纯净水了),接着再滴入10滴薰衣草精油,充分摇匀后即可。
2.芳香精油理疗水--适合皮肤已经长出青春痘的理疗。
配方:同样准备干净的玻璃瓶和煮沸后的纯净水。配方是在50毫升的纯净水里,滴入10滴薰衣草、5滴杜松莓。充分摇匀即可。
使用方法:当作每天早晚洗完脸后的洁净水使用,但最好用大片的棉花片敷在脸上,让精油接触皮肤的时间长些,以充分进行杀菌和愈合的功能。把它当做每天早晚洗完脸后的收敛润肤水使用。最好的方法是将薰衣草水倒在手掌心,轻轻拍按皮肤
3.去痘仙丹
配方:纯茶树精油
使用方法:用棉花棒沾着纯茶树精油,“点”在正在发炎或尚未发炎、甚至只有红点的青春痘上。请注意,一定要用棉花棒而不是手指头。
4. 去黑头粉刺水
配方:很简单,只要拿片干净的棉花片,先充分地打湿,接着在上面滴上2滴薰衣草精油就可以了。
使用方法:这个方式只适合小面积、情况恶劣部位的护理,如鼻头、下巴上,不可以满脸都贴,如果整个脸都有黑头的困扰,就使用第一种芳香收敛水的方法,慢慢调理
芳香4步甩掉青春痘
青春痘大概是所有青春期的孩子最痛恨、也是最容易遇到的问题。好消息是,青春痘会随着年龄增长而逐渐消失;但坏消息是,如果护理不当,就会留下跟随自己一辈子的疤痕和凹洞,不仅日后要花好长的时间才能改善它们,而且一旦形成,就无法彻底消除。
芳香疗法
1. 芳香精油收敛水--适合皮肤油性分泌旺盛,有黑头粉刺,但尚未出现青春痘的护理。
配方:准备一个用酒精消毒后完全干燥、干净的玻璃瓶,先装入50毫升的纯净水(最好是将瓶装的纯净水在炉上再烧开一次,晾干后就是最干净的纯净水了),接着再滴入10滴薰衣草精油,充分摇匀后即可。
2.芳香精油理疗水--适合皮肤已经长出青春痘的理疗。
配方:同样准备干净的玻璃瓶和煮沸后的纯净水。配方是在50毫升的纯净水里,滴入10滴薰衣草、5滴杜松莓。充分摇匀即可。
使用方法:当作每天早晚洗完脸后的洁净水使用,但最好用大片的棉花片敷在脸上,让精油接触皮肤的时间长些,以充分进行杀菌和愈合的功能。把它当做每天早晚洗完脸后的收敛润肤水使用。最好的方法是将薰衣草水倒在手掌心,轻轻拍按皮肤
3.去痘仙丹
配方:纯茶树精油
使用方法:用棉花棒沾着纯茶树精油,“点”在正在发炎或尚未发炎、甚至只有红点的青春痘上。请注意,一定要用棉花棒而不是手指头。
4. 去黑头粉刺水
配方:很简单,只要拿片干净的棉花片,先充分地打湿,接着在上面滴上2滴薰衣草精油就可以了。
使用方法:这个方式只适合小面积、情况恶劣部位的护理,如鼻头、下巴上,不可以满脸都贴,如果整个脸都有黑头的困扰,就使用第一种芳香收敛水的方法,慢慢调理
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我本来有点严重的不知道为什么,就突然全消失好了我继续通宵吃辣也不长了,我把我知道的些方法告诉你吧,楼上说的那些也是。
用姜片或蒜头的膜敷脸,用上海牌的硫磺皂洗脸去油反正效果不错,还有我在怀疑可能是茶叶治好,我听别人说把茶叶放到枕头里很香我就放了很多,很香,我每晚就那样睡,我是怎么好的我就不知道了。
如果好了有点疤,你可以用盐轻轻洗脸,可能有点疼,会损伤皮肤,但能去掉痘痕。
用姜片或蒜头的膜敷脸,用上海牌的硫磺皂洗脸去油反正效果不错,还有我在怀疑可能是茶叶治好,我听别人说把茶叶放到枕头里很香我就放了很多,很香,我每晚就那样睡,我是怎么好的我就不知道了。
如果好了有点疤,你可以用盐轻轻洗脸,可能有点疼,会损伤皮肤,但能去掉痘痕。
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