Question

自己把自己吓怕了，怎么办，有强迫症了。

患者信息：女 27岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
无

想得到怎样的帮助：
大家安慰下吧，谢谢

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

本人奶奶有白癜风，本人没有，但是这病会遗传，可能是最近快结婚了，这个问题又上我的心头了，我天天胡思乱想，有时候越想，在路上还老碰到一脸白癜风的人，把我吓的啊，哎，没法说，这心态也不太好了。最近一个月心理好烦，真好讨厌现在的自己，白天、晚上睡不好觉。崩溃啊。

Answer 1

这种属于精神类疾病，与自身的情绪有着很大关系，只要日常生活中保持一个良好的精神面貌和乐观向上的态度，就会有效的预防甚至避免此类疾病的发作。所以楼主不要过分担心，那样反而会加重自己的细想负担而引起病发。
同时建议楼主做一次婚前健康检查，一来进一步了解自己的身体健康状况，而来确认自己是否真的患有此类疾病，有的话积极配合治疗，没有也给自己吃一颗定心丸。祝你幸福

Answer 2

你也说到因为快结婚了，所以担心自己会不会遗传白癜风，影响到了生活。首先听你的症状可能仅仅是一种焦虑，建议你好好的理性的看待这些问题，比如想想最坏的可能是什么，如果发生了，你能做些什么。最好的可能是什么，最可能的结果又是什么。

Answer 3

你不要老去想那些事，老是想对你的心里会造成很大的影响，什么都要往好处想，人没有十全十美的，没一个人都有一些小缺点的。在说了现在白癫风是可以治的，心态放好，什么事都不怕，加油。。。。

Answer 4

是恐惧症。
1、因为现实的这个原因恐惧害怕是情有可原的。
2、先去医院看看能否提前预防。
3、心理上的烦恼就需要专业的心理咨询才能帮助到你。

追问

你不是心理医生吗？那你帮帮我啊

Answer 5

确认为神经症最起码要有三个月。而且神经症的问题一般都是内部冲突引起的，你这个是由外部引起的，根本不能算症性问题。只能说是严重心理问题，因为你出现了泛化。自己好好调节吧，实在是想太多了。外行人别给自己乱下定论。。。。。。。。这样容易自己吓到自己