孩子多大可以报篮球班(对身体没有损害)?

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优肯篮球俱乐部国际 2022-03-16
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给孩子报篮球培训班不会影响学习,对于中小学的孩子来说体育反而能够帮他们减缓学习压力,同时改正他们的贪玩,网瘾等习惯。想给孩子报名篮球培训班,更推荐咨询优肯篮球。1、优肯投篮专项训练营,由优肯篮球学院总教练张皓亲自授课。根据多年扎根青少年篮球培训的经验积累,结合自身的职业球员经验,在最短时间内为每一位学员量身打造投篮进阶计划完善自我技术动作升级。教练组还会对学员进行入营+结营两个阶段测试,用数据最直观感受学员进步,教练将根据每次测试结论分析评价,针对性给予学员未来训练方向。2、优肯篮球是一家以双语教学+赛事+基…
小民一位
推荐于2017-10-11 · 知道合伙人教育行家
小民一位
知道合伙人教育行家
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毕业于沈师大汉语言文学专业。有心理健康教育培训及工作经验。

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1、一般12-13岁就可以报名篮球班。篮球班会对成员的年龄有适当要求。

2、对身体是否有损害,一看自身情况,例如,是否有某些不适合运动的疾病。二看篮球班是锻炼性质还是比赛性质,锻炼性质的可以,比赛性质的对抗性强,建议慎重考虑。

3、篮球运动本身既是良好的兴趣爱好,也是强身的体育运动。经常参加篮球运动,可以有效的增强心脏功能,也可以增强体内营养物质的消耗,使整个肌体的代谢能力增强,进而提高食欲,还可以控制体重、改变体形。打篮球可以提高身体综合素质。

4、但是篮球毕竟是有一定对抗性的运动,所以要特别注意保护关键部位。例如:关节韧带拉伤和扭伤。小孩子要注意合理的安排运动量,注重基本功的训练,掌握好的打球技术。养成好的运动习惯。例如:打完篮球以后不要喝碳酸饮料、运动之后更换衣服、以慢走动的形式休息等。

优肯篮球俱乐部国际
2022-03-16 广告
给孩子报篮球培训班不会影响学习,对于中小学的孩子来说体育反而能够帮他们减缓学习压力,同时改正他们的贪玩,网瘾等习惯。想给孩子报名篮球培训班,更推荐咨询优肯篮球。1、优肯投篮专项训练营,由优肯篮球学院总教练张皓亲自授课。根据多年扎根青少年篮球... 点击进入详情页
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0奢侈的青春0
2012-07-28 · 超过19用户采纳过TA的回答
知道答主
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如果你ixang让他以后一直都从事这方面的话身体是指定有伤害的,你可以看看现在退役的NBA明星们,50岁以后腿都会有毛病的!
如果孩子喜欢其实也没多大事,就是需要平时多注意点就行,科比就是从3岁开始碰的篮球,这东西还是越早越好的!起码6岁前一定要接触正规点的训练了……
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j1034231249
2012-07-28 · TA获得超过979个赞
知道答主
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在条件允许的情况下,一般孩子的6岁的时候参加一点正式的篮球培训是很不错的,一个是有助于孩子成长,还可以锻炼孩子的性格耐力等,强度不要太大,合理控制孩子的运动量!!!
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0918812去
2012-07-28
知道答主
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如果孩子喜欢其实也没多大事,就是需要平时多注意点就行,科比就是从3岁开始碰的篮球,这东西还是越早越好的!起码6岁前一定要接触正规点的训练了……
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污鸦2
2012-07-28 · TA获得超过367个赞
知道小有建树答主
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篮球是提不错的运动,可以帮助长高,其实没有什么不好。
关键是孩子喜欢
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