男朋友胃不好,工作忙会经常熬夜,比较辛苦, 如果单从饮食方面来说的话,胃不好的人吃什么好呢?想好好 30
男朋友胃不好,工作忙会经常熬夜,比较辛苦,如果单从饮食方面来说的话,胃不好的人吃什么好呢?想好好照顾他,越具体越好吧。...
男朋友胃不好,工作忙会经常熬夜,比较辛苦,
如果单从饮食方面来说的话,胃不好的人吃什么好呢?想好好照顾他,越具体越好吧。 展开
如果单从饮食方面来说的话,胃不好的人吃什么好呢?想好好照顾他,越具体越好吧。 展开
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最重要的就是按时吃饭,少食多餐。生冷,油炸,重油重辣的忌食,平常饮食最好清淡,不要暴饮暴食,早上最好吃点粥,鸡蛋,番薯,芋头最好不要吃。,忌口非常重要,我也是胃不好,那种痛苦我知道,你也可以寻寻老中医调理调理,你这女朋友做的还不错的
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我家每天每顿基本上不缺稀饭或者汤,尤其是稀饭挺养胃的!
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豆浆机打的豆浆(有卖的不是豆浆打的)一天三次中碗一碗。荞麦粥也不错,抓三把荞麦米(仁)煮粥,吃不饱可放大米一起煮。荞麦一次不可多吃,消化不了。
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尽量不吃对胃粘膜损伤,过硬,粗糙,过冷,热,辣,咸,油炸,烧烤,大豆,酒,农茶,咖啡食物。多吃温性食物。
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