怎么变得乐观
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看看喜剧,欢乐的小说,心大点,别什么都当回事,其实有些时候,一些事情没那么重要
最好找个兴趣爱好,闲着没事还可以yy一下美好的未来,俗称,做做白日梦,但别说出来,会被笑话的...
总之心放宽点,总笑笑就好了
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总之心放宽点,总笑笑就好了
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不去想悲观的事情,做事留有余地,看事往好的方面想,豁达一点心胸宽广一点,学会热爱生活之类
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我是一个悲观主义者,一般发生事情的时候总是做好最坏的打算,之后我就会有很长一段时间处在消极抑郁的情况之下,直到事情发生,我会发现没有预料的那么痛苦。
这是因为我早就做好了准备吧,所以承受能力早就锻炼好了。
悲观和乐观真的不是那么好转换的,不要强迫自己变得多乐观一点,你心不大,做不到的。
让自己变得更有能力吧,能处理更多的问题,犯更少的错,在需要的时候能够有能力解决。需要悲观的事情少了,开心的事情多了。这不就只剩下乐观了吗?
这是因为我早就做好了准备吧,所以承受能力早就锻炼好了。
悲观和乐观真的不是那么好转换的,不要强迫自己变得多乐观一点,你心不大,做不到的。
让自己变得更有能力吧,能处理更多的问题,犯更少的错,在需要的时候能够有能力解决。需要悲观的事情少了,开心的事情多了。这不就只剩下乐观了吗?
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多对自己微笑,对他人微笑。接受一些新鲜事物,尝试着做自己没做过的事情。多与人交往沟通
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首先要相信自己会乐观,其他的可以从外界感觉,让自己乐观。一般和乐观的人在一起,平时遇到事情往好的方面想,都可以让自己乐观点。。。
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