Question

今年12岁，明天学游泳，就有些问题想请教。。 谢谢各位。我是女生

问题：1. 我的泳帽泡泡泳帽，从图片上看是着耳朵或者全部遮住耳朵，到底咋办？
2.我的泳衣上衣比我上身短，请问这种衣服普遍吗？ 卖的多吗？ 这衣服买了1年了。。
3.我今年12岁，女 。 上6年级 大约涨多少个子？ 游12天，每天1个半小时。 大约上午什么时候游最好？、
大家快帮帮我，明天上午就学

Answer 1

1、把头发收拾好后，双手伸进泳帽里扩张开后戴上，遮住耳朵还可以避免戴耳塞。
2、游泳衣只要贴身（稍微紧一点）就可以，不要太大了，否则，走光就不好了。在游泳池里各种泳衣都有人穿，关键是自己要把想要遮的地方遮住就行了。
3、你想游泳长个子，这个要长期坚持，你只游12天，帮助不大，一个人的身高除了运动，还与遗传和后天的营养有密切关系，但游泳运动是肯定对身体非常好的。你现在才12岁，还有一倍的生长期，可以长期坚持游泳，因为游泳除了自身的运动外，还有水对身体全方位的按摩，相当有益，可以消除疲劳，可以塑身修型，可以促进肌肉、韧带、关节和骨骼的生长发育，对长身高肯定有帮助。对于游泳时间，如果时间允许，最好早晨或上午十点前最好，但一定不能空腹游泳，如果读书期间，可以合理安排好时间，能坚持游最好。

追问

我觉得泳帽紧咋办

追答

紧点好，这样不容易掉了，才能起到保护头发的作用，还能增加浮力。

Answer 2

1、泳帽的戴法应该老师会讲的。泳帽有一条边的，那条边是对着你的头的眉心和脑后的不要戴反了。头发长的的女生可以先扎个辫子，戴好泳帽，再把多余的头发塞到帽子里面。尽量不要把耳朵遮住。泳帽软的，可以把他弄的耳朵上面的嘛。

我看到你下面说你觉得泳帽紧，可是泳帽基本都是一个规格的哦，因为它有弹性，或者你看看买个成人的怎么样。带久了习惯了就好了。
2、专业游泳的话，一般都不建议分开两部分的泳衣，或者像裙子那样的，会增加阻力。如果平时你玩玩水的话就没太大所谓。你说的这种是有点像比基尼那种吗 如果是这种的话还是比较普遍的哦。
3、是不是你打错字了呢？长个子？按我理解回答吧。长个子这个问题不是说每个人都是同样的。要看看你多少岁来月经，到医院做个骨龄测试才可以下结论。因为每个人的发育情况、时间都可能不同，骨龄也未必相同，一般来月经后3~5年还是会高的，但是不会高很多，大概高3~8cm左右（数据仅供参考）这些都是我当时候看医生，医生跟我说的。
你说的12天的话，有点想应付式哦，如果真的喜欢想学的话最好坚持 有空就游游，对身体好。久了不游，水感就不那么好的了。呵呵，只是我经历说给你听听而已不要介意哦。再一个就是，女孩子嘛。不要强度太大，不要一下子游太久，虽然说游泳塑造身材，但强度太大会长肌肉的。我就是一个例子哈哈

至于游泳的话，我以前训练是习惯晚上训练的。我是游很久的，大概4小时左右，室外池。晚上的话，下午的水晒热了，水温不会太低又不晒我觉得很适合我自己。而如果你说上午的话呢，尽量不要太早，7~10点这个时候，温度还是很低（对于游泳的人来说）水温很低。会感觉很冷我，不要说你一个小女生，那时候我9点跟我爸爸一起游泳，我爸爸那时候才40多岁，很强壮的男人都冷到游不下去。下午的话，最好做好防晒，游泳的话就不怕晒黑，但尽量不要晒伤，对皮肤不好又不好受。

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