我今年19岁了，身高才168 ，我还能长多高？怎么样能尽量长高？谢谢！
4个回答
展开全部
能张。首先是要有积极的心态信心。其次要多多运动打打篮球跑跑步。多吃蔬菜水果。有益身体的东西。最后希望你快快长高哟。加油！！！！
追问
要是锻炼肌肉类的运动会不会影响长高？比如说武术和俯卧撑
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
去医院拍个片就知道了 不过 你要有信心 多运动 补充蛋白质 钙质 主要靠饮食哦 奇迹会发生的 我就长了一两厘米 还是二十岁以后
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
多运动 加强营养 按时间作息 睡眠充足
本回答被提问者采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
表示15 175
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（2）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
