Question

掉头发掉得厉害怎么办？

最近头发掉得很厉害，不知道会不会是因为每晚睡觉都吹空调，上班办公室也是空调。最近心情也不大好。现在都洗头梳头都怕了，一洗一梳的都会掉很多，感觉随时都在掉。很烦恼啊！！请问大家有什么办法可以让它别再掉了啊？

Answer 1

掉发、脱发根治办法
造成掉发、脱发、斑秃的根本原因就在于酸性食物食用过多，而含铁质、碘质、植物蛋白、碱性食物食用过少。
其实，完全可以通过饮食来调节、防治
1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
3.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
4.补充维生素E。维生素E有抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长得功能。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等对护发有好处。
5.多吃含碱性物质。例如蔬菜和水果。掉头发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物 ，使体内代谢过程中产生酸毒素。
6. 少吃含酸性物质。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃这些食品。

Answer 2

性欲太强导致的手淫过度或者睡眠不足 是最常见的掉头发原因，你是不是睡眠不足啊？或者心理压力太大？多睡觉，对皮肤和头发都好，或者你不放心的话，可以去医院检查一下，网上说的 也都是猜想，你最好去医院看看，为自己的身体着想.

Answer 3

就住狂犬椅苗