我髌骨粉碎性骨折术后医生要我制动一个月，现在手术过了两个月了我的膝盖还不能弯曲90度，请问有什么好... 40
我髌骨粉碎性骨折术后医生要我制动一个月，现在手术过了两个月了我的膝盖还不能弯曲90度，请问有什么好的锻炼方法？...
我髌骨粉碎性骨折术后医生要我制动一个月，现在手术过了两个月了我的膝盖还不能弯曲90度，请问有什么好的锻炼方法？
展开
5个回答
展开全部
我现在术后14天了，能到70度，没有太好的办法就是用力撑，我一般练蹲，站直辅助桌子弯曲膝盖，然后在原地踏步走一样的原地抬腿，抬到疼，我打算20天拆线后就去康复，因为90不是最终目标。一起加油。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
术后不能太快做运动，弯曲问题不能着急，慢慢锻炼，有内固定更难弯曲到位的，可以用草药熏洗热敷进行弯曲锻炼效果很好。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
去康复中心，必须坚持天天锻炼，时间久了恢复更难
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（3）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
