Question

（十万火急！！！）游泳后皮肤被晒得很黑，而且很红很烫。怎么办？（专业人士进）

我去游泳以后，皮肤很黑，泛红，而且摸上去很热，重灾区是脸和手臂，我都觉得没法见人了。女生很爱美的啊。急需帮助。
1.请问有没有什么药品，涂抹之后可以短时间内使肌肤有所好转（短时间是指3天以内）
2.我还是很喜欢游泳的，请问游泳时有没有什么防护措施？
还有一个问题，我看知道里的朋友们说晒伤后不能用热水洗，但我不知道，已经用热水洗澡了，请问对皮肤有没有什么二次伤害？谢谢！！！

Answer 1

　　想要晒后美白，而且想要美白的快速，是很多日晒之后的姐妹们的最想要做的事情。夏季紫外线强烈，稍微进行一下户外运动，皮肤就被太阳给无情的晒黑。而且可能黑的还不均匀，样MM们很苦恼。小编就给各位MM们提点一下，晒后美白保养的方法。
　　首先各位姐们们来了解一下，被晒黑的方式是怎样的。
　　要知道晒后美白的重点，必需要先知道晒黑的形式是怎样的。晒黑的形式有两种，一种是急性晒黑，就是在阳光下暴晒1-2个小时之后，紫外线UVA引发的立即性的急性晒黑现象，肌肤在这段时间内迅速的变黑。一种是慢性晒黑，这就是有UVB引起的了，在日晒后2-3天后肌肤出变黑现象。当肌肤晒伤时，已发炎的细胞会刺激制造黑色素，使肌肤黑色素不断沉淀，并在3-7天后随着肌肤的代谢移到角质层。

　　晒后美白方法
　　一、豆腐面膜美白
　　材料：白豆腐
　　做法：
　　1、买一块豆腐，切下一小块，待用。
　　2、将手洗赶紧，取切好的豆腐放在手掌心。
　　3、轻轻的把豆腐揉搓成豆腐泥，然后敷在日晒后的脸上，轻轻按摩。
　　4、然后等15-20分钟后用水清洗就可以了。
　　豆腐具有高度的滋润与美白作用。这款豆腐面膜，能很好的对晒后肌肤起到美白效果，坚持使用，能让肌肤很快的白回来。

　　二、医学美白
　　想要晒后快速的美白回来，医学美白也是一个很常见的方法。它通是通过对皮肤注射美白注射液来进行美白的，可以让肌肤消除皱纹，增加弹性，还能收缩毛孔淡化色素。美白针可以真正的从内到外的抑制黑色素的形成，让肌肤变得白皙。

　　三、维生素C美白
　　这里说道维生素C，是用来食用的。食用维生素C也能帮助晒后肌肤快速的白回来。食用的维生素C最好选择胶囊或者发泡维他命C锭。早晚都需要吃，美白效果才更迅速。

Answer 2

晒后修复露，用草本或者精油的，舒缓一哈。没经济基础的话，就用芦荟汁。
防晒霜，防晒喷雾。还有一定不要再下午4点半以前去有游泳。
冷水是最好的，但是二次伤害到没那么严重。

Answer 3

马上做补水面膜,然后用丝瓜水来擦.
游泳时一定要在下水之前抹防晒霜,防晒霜要防晒系数是50的,专门用于游泳的防晒霜.

Answer 4

补水面膜,晒后要立即用补水面膜,之后在美白
游泳一定要抹防晒！你看它的spf值,至少隔2个多小时再抹一次,要买防水的。

Answer 5

建议早上去游泳
水干净很多 而且没这么晒
你可以用珍珠粉加牛奶敷脸
药品很多都有化学成分
但是真的想用的话 美白最快建议用相宜本草的红景天系列挺不错的