Question

女生先学擒拿格斗好还是散打好。别说其他的

Answer 1

散打与擒拿结合，
擒拿是 接触 对方的身体才可以使用反关节技，需要力量，散打是可以直接快速击打对手。试想下如果敌人给你打一拳下巴，比拿快多了。