睡觉前喝水好不好。。。
14个回答
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最好不要喝，容易水肿
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不要喝太多，要不然第二天会水肿。
可以喝一点。
可以喝一点。
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那要看喝多少啊，喝多了，第二天可能会有眼袋啊！
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睡觉前半小时喝300毫升最好，可以预防心脑血管疾病，如果喝多了话会造成眼睛肿，但是如果不和的话会有形成血栓的危险
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