我经常失眠,怎么办? 5
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今天为大家分享一个可以调理失眠的穴位，神门穴。那神门穴呢它是我们心经的原穴。可以调理我们心烦、失眠、多梦，还有头痛等问题。
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失眠：中医讲为“不寐”。病因、病症有很多，需要根据您具体病情是继发还是原发失眠、时间长短、年龄、体质、失眠的类型和其他伴发症状来综合辩证论治。 我院采用祖传的“启慧醒脑通窍汤”配合祖传“鬼门十三针”结合现代心理疏导疗法治疗失眠，能起到标本兼治、断本除根的作用。
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失眠影响三高，加速肥胖，3种食材煮水，安心神，睡眠好！
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给大家介绍一个适合所有人做的动作，睡前做一做，一觉睡到天亮。
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桂圆和它“搭配”，是天然催眠剂，清心安神，提高睡眠质量！
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