我想长高吃什么
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想要拥有迷人的身高我来告诉你
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吃蔬菜尤其紫菜菠菜
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牛奶
有钱可以去医院检查后开增高药
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多吃肉，多运动，少熬夜
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不要过分补，这样会使骨骼提前钙化的
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多吃蔬果鸡蛋
老豆腐就很补钙，适当吃
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想长高千万不能急，要保证健康才是关键，你可以吃安高乐，这是营养元素产品，有促进你骨骼的生长所需的营养素。
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