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怎么训练运球不是身高的事，但这个身高一定要选择走技术路线，用控球后卫的标准训练自己，胯下运球要精通，体前的变相要灵活使用，背后换手也要抽空练。
具体来说，首先提高对球的感知度，单手大力运球和快速运球（包括很低地那种运球）都可以提高，牢记只用手指触球，用手掌虽然可以把球都放在手里但速度就慢了，技术球员要靠速度打球，两只手都要这样。
等到单手没问题了，就两只手两个球一起练，方法参照单手训练。
第三步就开始变相练习，先用体前变相，目标是变相幅度大，速度快，连续两次变相有时直接可以晃掉一个防守球员。然后是胯下的变相，有名的crossover，记住反射定律里的反射角等于入射角的概念，就是说球拍下去的角度和出来的角度是一样的，只要你把球拍到身体正下方，才不会出现尴尬的打到裆部，同样还是要幅度大，动作一小就没力气了，也会打到裆部。尽可能把变相放到行进动作中，原地的动作有时只是做着花哨的，争取在前进中变相突破。
具体来说，首先提高对球的感知度，单手大力运球和快速运球（包括很低地那种运球）都可以提高，牢记只用手指触球，用手掌虽然可以把球都放在手里但速度就慢了，技术球员要靠速度打球，两只手都要这样。
等到单手没问题了，就两只手两个球一起练，方法参照单手训练。
第三步就开始变相练习，先用体前变相，目标是变相幅度大，速度快，连续两次变相有时直接可以晃掉一个防守球员。然后是胯下的变相，有名的crossover，记住反射定律里的反射角等于入射角的概念，就是说球拍下去的角度和出来的角度是一样的，只要你把球拍到身体正下方，才不会出现尴尬的打到裆部，同样还是要幅度大，动作一小就没力气了，也会打到裆部。尽可能把变相放到行进动作中，原地的动作有时只是做着花哨的，争取在前进中变相突破。
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