Question

有最好的变胖秘方吗

Answer 1

科学快速健康长胖秘方
1）饮食多样 ，睡眠充足。
2）要注意个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。
3）对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。

Answer 2

多吃饭，多喝汤，饱了以后再多盛半碗饭，把菜碗最底下的汤倒进去，伴着吃掉，绝对长胖！

Answer 3

多吃高热量的，多吃补品

Answer 4

晚上吃夜宵,吃完饭不动,坐下上俩小时网,这样准胖!

Answer 5

有 你是要张虚胖 就他们说的 要是想张 肌肉 或看起来 身材 很美 按我说的

Answer 6

你可真厉害，人家都在减肥，你却要增肥。光吃不动就会胖了。