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不是不好，是有些浪费，因为牛奶中的蛋白质是大分子，不如淀粉吸收快，两者同时吃牛奶不易吸收。
最科学的方法，是在吃过饭2小时以后再喝奶，这时候喝，乳酸进入体内可以抵制细菌的滋生和扩散，保护人体健康。
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牛奶对中国人而言，不是很容易吸收的种类，所以有些人会出现腹泻等情况，所以一般情况下牛奶不要和饭一起吃。
因为水跟牛奶最重要的且相同的还是水，所以等于在品尝同一中物质，不过就是营养角度不一样而已。
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可以是可以,不过不太好
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2、下午4点左右
3、临睡半小时
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