Question

核桃究竟能补脑吗？

从小被灌输“吃核桃补脑”、“吃核桃会让人变聪明”的思想，一直不明白以下一些问题，望高手赐教，谢谢！
1、核桃真的能补脑吗？如果能，那么核桃补脑到底是什么原理？应该是核桃中的某种物质能够“补脑”，究竟是什么物质，为什么这种物质就能“补脑”？如果不能，请解释为什么会有这种谣传，并且不需要答下面的题了。
2、核桃的补脑到底体现在哪里？核桃是否具有以下功效？
增强记忆力？促进大脑神经元生长？治疗智障？治疗老年痴呆症？修复受损神经元？
另外，既然核桃能够补脑，那么是不是与脑有关的运动、呼吸、以及一些感官的功能会加强？
还有一个重要的问题是，吃核桃能到底能不能使人变得更聪明？
3、如果核桃能够补脑，而又由于核桃仁长得像大脑，似乎又符合了“以形补形”的说法，这只是一种巧合，还是自然界的一种规律？
4、相信喜欢吃核桃的人不在少数，包括我的一个朋友，他的家族世世代代都以种核桃为生，他也很喜欢吃，一天至少都要吃十几个。但是我的那个朋友并不见得有多聪明，他们家族也并没有出现成就比较大的人物。而相反，很多成功的聪明绝顶的科学家，并不是吃核桃吃出来的。我知道人的成就他们的一些先天条件（比如爱因斯坦）或者后天的努力有关，但可以看出在此时跟核桃一点关系都没有。从这一点可以得出结论：吃核桃不一定使人更聪明，而聪明的人不一定是吃核桃吃出来的。这个结论是否和最开始提出的那个思想是否矛盾？（最好从唯物主义辩证观的角度回答）
各位回答都并不完整啊，第二问题可是一大堆呢！而且好像都忽略掉了第三问题，毕竟这120分不是白给的，回答的好的可加分，谢绝打酱油！

Answer 1

应该说吃坚果对身体好。 这没错的

Answer 2

从小就被灌输吃哪补哪的思想，因为核桃形状像人大脑的构造，所以核桃补脑的说法也由此而来，其实吃核桃对补脑并没有很大效果，最多也就是辅助而已。

Answer 3

你好，吃核桃是肯定可以补脑的，理由如下：
　　核桃又名胡桃、羌桃、合桃等，享有“长寿果”之美誉，是理想的滋补食品。所含的脂肪蛋白质量多质优，还含有糖分、多种维生素、钙、磷、镁。钾。锰、路等矿物质，以及躁质、纤维素、戊聚糖等。据分析：500克核桃肉的营养价值，相当于鸡蛋2500克，牛奶4750克或猪肉1500克，可见，核桃的营养值价是相当可观的。 《医学衷中参西录》分析道：“核桃为滋补肝。肾，强筋健骨之要药。故善治腰痛脚痛，一切筋疼痛。为其能补肾，故能因齿牙、乌须发、治虚劳喘嗽、气利归元、下焦虚寒、小便频数、女子崩带诸症。其性又能消坚开瘀，治心腹疼痛，砂淋、石淋阻塞作病，肾散不留满水，，小便不利。” 核桃味甘，性温、平、无毒。入食之体健、润肤黑发。补肾助附。补肺敛肺、润肠通便、补气养血。润煤化痰。有健肾、补血、润肺、益胃之功效，对肾亏腰痛，肺虚久咳、气喘、大便秘结，病后虚弱以及头晕、失眠、食欲不振、全身无力等症均有一定疗效。 核桃对大脑神经有益，是神经衰弱的辅助治疗剂。长期从事脑力劳动或体力劳动过度的入，食用核桃可补脑健脑。患有神经衰弱的人，坚持每天早晚各吃2－3个核桃，有明显的疗效。核桃中含有大量的维生素E等，能增强人体细胞的活力，对防止动脉硬化，延缓人的衰老具有独到之处。 现代医学研究表明，核桃仁中的脂肪含有丰富的不饱和脂肪酸，其中不饱和的双健具有与其他物质相结合的能力，能促进胆固醇的代谢，利于提高大脑功能。核桃仁中含的锌、锰、铬对维持人体心血管的健康，保持内分泌和生殖功能的正常有重要作用。含的磷质，能调节人脑神经的作用。核桃还有防癌、抗癌的功能。

Answer 4

能，嘻嘻

Answer 5

可以！