Question

青少年青少年掉头发很厉害怎么办

Answer 1

以下几点可以改善掉发
1、远离过于油腻、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃含铁、钙丰富的食物，增加对头发有滋补作用的食物。
2、平时保证正常的睡眠，尽可能做到每天睡眠多于6个小时，养成定时睡眠的习惯，不要熬夜。
3、洗发太勤或者太少都不好，比较合适的时间是每周2-3，洗发时水温以40度左右为宜。洗发时轻轻按摩头皮，既能清洁头皮，又能让身体感到舒服，洗发水要选用无刺激性的。
4、最主要的就是配合服用发特浓营养素，由内而外真正给头发提供营养补充，坚持服用一段时间，就能减少掉发。

Answer 2

• 脱发的原因有很多种，饮食不良，睡眠不足，环境污染，忧愁忧虑，遗传性，病理性，季节性都会引起脱发的发生。

• 出现脱发情况建议到专业正规的毛发医院做个毛囊检查确定具体脱发原因，及早治疗,也可以考虑植发

Answer 3

我跟你是同病相怜啊！我高三的时候，可能是压力太大，想考好点的大学，加上经常熬夜看书，头发变得很油腻，然后一掉一大把头发，等考完试压力没有那么大了，但是掉发还是没有减少，到大二的时候，头顶有些秃了，前额头发际线也上移了些，这个时候感觉有些慌了，我还没有女朋友呢，不能就这么秃了，还好一次舍友看电脑的时候，无意中看到了《黄梭茂发路》一文，文中有讲述好多知识，照着其中的来，别说头发真的变密了，我就简单说一些给大家参考：
一、情绪会影响头发的生长情况，平时生活压力不要太大，要学会劳逸结合、及时放松，保持良好的心态；
二、海带和紫菜中含有丰富的碘元素，平时可以多吃；
三、尽量避免染烫头发，尽量少用吹风机，平时多按摩头皮，促进血液循环；

Answer 4

掉头发很有可能是内分泌失调还有营养不足，平时注意对头发的护理，少吃糖和脂肪类的食物，多吃高蛋白跟含铁量高的。
如今这社会头可断血可流，头发可不能秃，作为祖国的花朵，需要时刻注意自己的形象，我上学的时候就开始掉头发了，不过经过我多番的努力终于找到了解决办法，按照 陆丁宏鸟窝斗争史 里面写的，做了几个月，现在基本已经好的差不多了，希望同时也可以帮到你呀

Answer 5

生活不规律、经常熬夜加班、通宵游戏，导致新陈代谢紊乱机体运作不正常而引起脱发