暑假做作业的时候总是坐不住，坐会就想看下手机或者活动一下，有没有什么好的方法可以克服一下这种情况呢
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把手机关机，给你妈，，，40分钟活动一次
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手机锁起来，把你看到一半的电视剧或小说先看完，可以让你觉得没什么娱乐的欲望了之后再试着静下心来做作业，一个小时后休息20分钟~~再继续~只要坚持，习惯就好了，周末可以放松
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先静下心来，然后不自觉的就进入状态了。
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证明你心里已有了没事你会克服的
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做一些有趣的事
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