Question

我女朋友 有抑郁症 怎么办？？？？

我女友因为过去受的伤害总是 把问题想的很坏，不愿意出门 不要跟他人接触，有时还不愿意说话，有心疼的症状，他很爱我都不愿意见我，只是想我， 怕对我不起我· 她总是不想活了···

给位好心人请帮帮我想想办法 谢谢大家了！！！！！！
他现在连我都不见了 怎么办···· 加上很久都不出门了 有几个月了
明天是情人节 我应该给她送什么礼物·····

Answer 1

现代社会有许多人有各种各样的心理问题，其实根本原因还在于不明白心理的规律。
河北衡水市心理咨询中心的一修老师，以前患过10来年的心理障碍。后来在试用各种方法，阅读各种资料后，自已领悟到了心理的规律。也帮助了很多的人走出了心理的误区。这些心理规律即使对正常的人的心理也是有很大的指导作用的，可以帮助我们更好的生活和工作。
现代科学的发展，使得心理也被作为一种事物来研究。但心理不同于一般的物理现象。所以好多人对于心理问题走进了误区，机械地看心理问题，现实中的物质一就是一，二就是二，很明确，很机械，但心理就不一样，它变化多端。所以如果医院用药物治疗心理障碍作为主要手段，就是错误的。心理的问题主要就是心理的原因，只要思想变好了，问题就解决了，跟体质没多大关系，除非是心理影响伤害到了身体，需要对身体治疗。
弗洛伊徳的潜意识理论，精神分析理论虽然在科学上有重要意义，但还是很不完善的。而且在我们心理的实际应用上没多大作用，比如你如果对汽车的各部分都相当了解，但是你驾车技术不好的话，你车也是开不到好的，而如有一人对汽车各部分都不了解，但他驾车技术好，他就可以把车开的更好。心理也是一样，我们的心理驾驶技术决定了我们的心理运行的好不好。弗洛伊德晚年的研究使他自己陷入了完全的悲观，不但对心理治疗感到完全的悲观，甚至对整个人类也感到了完全的悲观。弗洛伊德本人并没有实际治愈过一例典型的心理障碍患者，而且弗洛伊德本人也承认这一点。
怎样让我们的心理变的更好呢？从古到今，有着对此各种各样的讨论。其实我们可以从古代的老子，庄子，佛教的禅宗中得到很多有有益的启示。但是一提到宗教，很多人可能就想到那些迷信的东西，当然,其中迷信的部分我们不要信，那是肯定错误的。但是这些古人的思想中确有许多可取之处，比如关于心理方面的一些知识方法，也可以说是技巧。 比如佛教的禅宗，提倡顿悟。其实这个开悟就是对心理规律的技巧方法的掌握，但它不当当是个知识，它是一种体验，它要你自已去真实感受它，要实际运用它，觉得好了，你就会知道了。就比如你没吃过一样东西，不管别人怎么说它的味道，你还是不会知道它真正的味道，只有你亲自吃了后，你就立刻知道。当然，我们也不要把悟当成是什么成神成仙的事，没有那么神的。我们只把它当成是对自已心理的一种领悟。
这是个什么方法呢？其实它是太简单，简单到你可能不会认为它是个好方法，它才会从我们眼前溜走。我们喜欢把问题复杂化，我们的本能使我们认为简单的东西更不正确。所以才有禅宗里的棒喝，就是师父拿着根木棒要逼徒弟领悟，就是说这么简单的东西你还不知道。
这个方法就是“接纳”。就是诚心接纳你所有的感觉，感受，想法，行为，痛苦，害怕，高兴等等一切。就这么简单。要注意是一切，不管再怎么痛苦，再怎么难受，再怎么不合理，都接受它，接纳了，你就会好。在接纳的同时，你也可以观察自已的心理到底在想什么，去感觉自已的感受，就好象看另外一个人一样。这就好象佛教里的俗语，“观照”和“觉知”。当然，你没去想怎样接纳，你也可以是在接纳。
这个方法对于正常人，对于有心理障碍的人都是一样有用的。其实所谓正常人和不正常人的区分界限是不大的，甚至就在一念之间。
我们可以用一个有心理障碍的人做为例子，这样更容易理解。比如，有个有心理障碍的人，他每天总在睡前要看一下门关了没有，即使他已经知道门关好了，他还是要去重关一下，如不去，他就不舒服，而且几乎每次门都是已经关好的。他意识到这是个病，为此很烦。如果运用接纳的方法就是，你就接纳有这种想法，有这种行为，接纳自已为此而产生的烦恼。那你就会变好。其实我们有古怪的想法是很正常的，我们为什么就不能有这种想法呢，为什么不那样想就是正常的，我们如果把有那种想法和没那种想法都看着是正常的，那我们胸怀就更宽广。就比如庄子的家人死了，他一点都不伤心，反而敲乐器，别人觉得不正常 ，就问他为什么不难过，他说，人死了就是难过的事吗，人死了，与天地同眠，难道不是值得高兴的事吗。
那个总关门的人，就是为有这样的想法而烦，所以他就努力压制这样的想法，但是心理就是这样，你越压制，他越对抗。这样相互对抗，冲突就会越来越大。这是愚蠢的做法。可笑的是，世上的许多人恰恰喜欢这样做，还美其名说坚强，其实，如果他去接纳这种想法，接纳这种行为，那么渐渐的反而就会变好。当然，这是个渐变的过程，这点很重要，我们可以把它叫做蜕变，在不知不觉中我们就会变好。就象我们在睡觉时，我们是在不知不觉中睡着的，你从不会知道是哪一刻睡着的。当然这个蜕变的时长因人而异，有些人很快，只需一会儿，有些人则要几天或者几十天。
当接纳时，我们的心理反而慢慢不再对抗了，这时我和我们的心理成为一体了，就象“无我”那样。有一个典故，有人问佛，我为什么烦恼呢，佛跟他解释后，他立即顿悟了，佛大概的意思就说，是你自已在烦，是你自已一直在纠缠你的心，本来你是不烦的，你为什么要去纠缠它呢，也就是说你接纳你的烦恼，你就不会烦了。所以也有个典故，神秀说“身是菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，勿使惹尘埃”，惠能就说，“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃”，这样惠能得到了师父的衣钵。勤拂拭正是自已没有必要的纠缠。所以佛教常常以小故事来启发人们。
那个关门的人其实更多的是为有那种想法而烦，当他接纳后，他可以常去关门，甚至还可以喜欢上关门，但他也可以不去关门，如果不关门有不舒服就接受不舒服。这样渐渐地，关不关门对他就无所谓了。心理也没什么障碍不障碍了。这个过程其实是一个很微妙的过程，我们话语有时难以表达清楚，但只要去体验就容易明白的，而且重要的是我们要去实际体验。
另外我们也要相信接纳就会好，信则有，不信则无，这虽然很主观，但心理就是这样的，你不信的话，你连体验它正不正确的机会都没有了。我们可以把它叫做客观的心理科学。禅宗的悟也是客观的心理科学。
再比如有些人会失眠。对于失眠，药物治疗是没什么用的。完全是心理原因。当失眠时，你就这样想，我就让它失眠，一直醒着到天亮我也真的接受，有烦恼有担心我也接受，当然你闭上眼睛，摆好了睡觉的姿势。你要相信接纳就会好的。而的确实际上就是会好的，慢慢地，不知不觉你肯定会进入梦中。这个过程也是很微妙的。
总之各种各样的心理问题其实都大同小异。解决的方法也差不多。有心理障碍也不一定是坏事，正所谓没有迷哪来的悟，没有悟也就没有迷。
其实我们还可以由这种体验领悟到很多道理。还有象老庄的“无为而无不为”，我们的工作是工作，如果我们不工作时，就是在玩吗？不工作时，我们的身体在运行，嘴巴在呼吸，在一定意义上不可以说是工作吗。所以你即使一事无成，和做成大事，在一定意义上是一样的，这就是你的思想要有包容性。有时候世俗的思想是片面的。还有老庄思想的柔弱能胜强硬等等，都是很有道理的。
当我们接纳了自已时，我们还可以体验到更多的感受，有时候即使你一个人静坐时也能感受到无比的愉悦，你也会知道快乐和痛苦是相对的，一波又一波，而且不受我们想法控制。很多时侯你的思考变的根本不重要了，你只需去体验，你没去想接纳，但你是在接纳，而且接纳的更好。我们的思考有时反而束缚了我们，丢开了可笑的思想，我们会变的更自由，更精彩。我们的心是很大的，我们体验到的只是很小一部分。
我们的世界是复杂的。有太多的问题我们不明白。好多人喜欢问为什么，有时对于一些问题，你不要去想为什么，不要去钻牛角尖，你想也想不明白，一句话，世界本来就是这样的。我们的脑子的思考力实在是很渺小。我们的世界也是很矛盾的，真理和错误都是相对的，真理在一定意义下是错的，错误在某种意义下又可能是对的。有时我们的言语很难表达出好多事情，言语表达也有许多不完整性，所以争辩也是没有多少意义，你争赢了也不一定是对的，争输了也不一定是错的。只要我们体会到其中的真正的意思也就足了。
如果你觉得好，以后一定多帮别人回答这类问题

Answer 2

是一种情结吧，是恋爱造成的一种情绪深深的影响了她。
现在你又正和她恋爱，让她不时的想起以前，这就激发了以前好多她不愿意想的东东和情绪，这也是她不想见你的原因所在啊！
如果她长时间的处在这种过去的情绪中，那么她就表现得抑郁。时间一长，就变心理了！
清除这种抑郁症需要很长的时间，也需要很多心思。
主要的就是解开她的心结吧，多点和她聊过去，不过要注意的是，你不是心理医生，你本人很难做到至身事外的对待她。你做到，她也做不到。
所以要专业人员来处理了
现在你要做的就是别让她想起太多，也别刺激她，前停一下恋爱！再让一个女性朋友好好和她玩玩，这个女性朋友最好与她差别大一点，如年龄上，爱好上！
没有专业人员处理，只能用以上转移视线的方法了！
你本人需要注要的是，别用一般的恋爱主法和路线，免得让她以为你就是她以前的男朋友。

Answer 3

最重要的是你别不理她，如果你不关心她的话，或者稍微怠慢她可能就觉得你要抛弃她，得抑郁症的人很难自己去走出那个环境。
我两年前也是，连着2个月没有去上课，期末考试的时候我的一个好朋友看见我这样下去肯定是门门不过的，就几乎24小时的陪着我，不让我在宿舍带着自己哭。这样我才勉强把那学期的课业赶上没有挂科。我其实挺幸运的。你一定要坚定的支持她，也许这对你说很难，抑郁症的人脾气不好，还时常瞎想，十分敏感，一点小事都可能刺激到她。你一定要帮助她度过这个时期，找到她人生的方向。
我后来是碰见了一个特别好的男生，他大雪天去接我下课，支持我考各种英语的证，告诉我其实我还是有能力的。而且我考研究生的时候其实抑郁症已经消除了，但是我还是脾气不太好，他都是帮我默默地承受，大概我花了半年多的时间才走出来。对我对他都很不容易，我们现在快在一起3年了，虽然前段时间感情很危急了，但是我们还是静下心了觉得我们是需要彼此的，只是现在我要迁就点他了，呵呵。因为我再也不是由抑郁症的那个玻璃娃娃了，不能让他迁就我一辈子阿。
你如果真的坚持下来我相信当你女朋友看见心理的创伤没有时，当她有一天也心里充满阳光的时候时候她会特别感激你对她的雪中送炭。
我曾经因为抑郁而自闭，天天没来由的哭，而且还割过手腕吞过药，失眠，心悸。不得不承认我就是一个比较严重的抑郁症。我当时特别希望有件事情能肯定我，但是什么事情都似乎不顺利。那之间我遇到过好多人，我的好朋友，还有我一个网友，他也十分的关心我，由于是对面学校的他还时常教我画画，到大自然的怀抱去写生，画出自己的悲伤，也算发泄。其实这些人我一辈子都应该记得他们。没有把我送去心理治疗，也没有去否定我觉得我与常人不同，而是尽量的肯定我。
什么都是一步一步走出来的，希望你的女朋友早日康复！

Answer 4

对她承诺吧，如果你真的做得到！
给她打个电话，语气肯定点。告诉她，不管过去她曾受过什么样大的伤害，你，绝对不会让它再发生再你们的身上，永远！请她相信你！具体语言自己组织！
如果这个方法不行。来点实际的，就在她家门口，带着一束花（或者其他什么的东西）一直守着，她不开门你不走，看她坚持得久还是你坚持得久！守一两个通宵肯定能打动她！
话说回来了，如果你对这个女孩子做不到终身的承诺的话。请你放弃！
情人节啊，简单点好啦，你女朋友现在处于这种情况不适合搞得太隆重，就买一束花吧！用好点的卡片或信签纸写一个承诺，感人点。放在花里。现在就去吧，明天是很贵滴！~~

Answer 5

命运和你开了这个玩笑.你也应该努力的去说服,但令我对你太失望了！有时连活下去的勇气都没有的,现在唯一觉得对不起的是自己的父母亲,自己这么大了还要他们不停的操心,实在对不起他们呀!

这样似乎总有个声音不停的告诉自己,忘记过去,重新开始,努力工作再次寻找自己的幸福,来让二老安享安年了.再想想和一个似乎有心理障碍和抑郁压力一点都不成熟，而且非常自私的人的人生活在一起,真的没有什么意思！也很不值得！现在只能为自己以前的年轻付出代价了！

最好送巧克力礼物吧！其实巧克力的作用还很多的，巧克力还有止痛、抑郁的作用，尤其是对女孩子。很灵的哦！把巧克力放在嘴里，闭上眼睛细细的品着它的味道。心烦的事情真的可以抛到脑后不去想。其实巧克力里边本身就有一种可以缓解情绪的因素。所以巧克力成了我生活必不可少的东西！

情与爱是人类永恒的话题。人们用巧克力传递的是一种心情，一种感觉，一种与亲朋好友在一起享受由衷幸福的快乐。

营养丰富，味道醇美的巧克力受到越来越多朋友的欢迎和喜爱。在喜庆佳节的日子里，在看望父母，老友重逢，朋友聚会的时刻，一盒精美的巧克力，会带去您对家人和朋友最真诚的祝福，人们一边品尝味道甜美的巧克力，一边娓娓讲述着那浪漫动人的情感故事。在沉醉于爱情的恋人们心中，巧克力像爱人执手相握的深情。有巧克力的日子就是幸福甜美的日子。巧克力给热爱生活的人们带来快乐、健康和幸福！