世界大力士比赛的大力士力量大,还是健美运动员力量大,还是举重运动员的力量大?
9个回答
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1、首先对比这三项运动的特点,大力士一般我们在电视上看到都是搬铁饼,推汽车等等,健美运动员大多数是减少身体脂肪等,举重运动员你懂的。
2、大力士相对没那么灵活,力量是奇大无比的,一辆汽车抬起一半你说该有多重的。
3、举重靠的就是瞬间的爆发力,拳击更需要爆发力和敏捷反应能力,还有一个很重要的是抗击打能力。
4、大力士:力量级数:5★ 灵活级数:3★ 爆发力级数:3★半
拳击:力量级数:3★半 灵活级数:5★ 爆发力级数:4★
健美:力量级数:3★ 灵活级数:3★半 爆发力级数:3★
举重:力量级数:4★半 灵活级数:3★ 爆发力级数:5★
2、大力士相对没那么灵活,力量是奇大无比的,一辆汽车抬起一半你说该有多重的。
3、举重靠的就是瞬间的爆发力,拳击更需要爆发力和敏捷反应能力,还有一个很重要的是抗击打能力。
4、大力士:力量级数:5★ 灵活级数:3★ 爆发力级数:3★半
拳击:力量级数:3★半 灵活级数:5★ 爆发力级数:4★
健美:力量级数:3★ 灵活级数:3★半 爆发力级数:3★
举重:力量级数:4★半 灵活级数:3★ 爆发力级数:5★
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其实不能单纯的说某个人力量大 因为这三种职业所要求的都不同 第一种 大力士 要求的的腰部和手臂力量 健美要求肌肉大 主要是肱二头肌 腹肌 但对力量没要求,举重运动员要求腰部力量和手臂力量 还有大腿力量 对其他的却没要求 所以不能单独说谁的力量大
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其实应该说术有专攻。奥运会的举重冠军力量大吧。让他去跟吉尼斯拉卡车或火车的记录保持者比拉车,他就不行了。换过来说让吉尼斯拉车的跟举重冠军比举重,拉车的也不行了。所以没有说谁的力气大怎么的,只是说在哪一个方面,比力气的某一个领域是没人能比的。
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健美运动员的力量比大力士力量会小一点,肌肉是可以通过使用蛋白粉和锻炼实现的,而大力士是力量型的。
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1.肌肉力量分为绝对力量、肌肉耐力和爆发力。比如推一辆汽车,刚开始推动汽车用的是爆发力,能推动的最重的汽车是绝对力量,推动的距离则是肌肉耐力。
健美运动员练得是肌肉造型,绝对力量比较大(肌肉直径=肌肉力量),肌肉耐力也很强,但是爆发力比较差。而且需要减脂,使得失去了最佳的肌肉+脂肪的力量比例。
大力士肌肉绝对力量,肌肉耐力,爆发力都比较强,这要求他们训练中针对的是肌肉力量而不是肌肉造型。而且不需要减脂,胳膊、大腿都比健美运动员要粗,肌肉+脂肪的最佳力量比例保持着。
举重运动员练得是专项运动,就是举重,其他肌肉群力量要小的多。
健美运动员练得是肌肉造型,绝对力量比较大(肌肉直径=肌肉力量),肌肉耐力也很强,但是爆发力比较差。而且需要减脂,使得失去了最佳的肌肉+脂肪的力量比例。
大力士肌肉绝对力量,肌肉耐力,爆发力都比较强,这要求他们训练中针对的是肌肉力量而不是肌肉造型。而且不需要减脂,胳膊、大腿都比健美运动员要粗,肌肉+脂肪的最佳力量比例保持着。
举重运动员练得是专项运动,就是举重,其他肌肉群力量要小的多。
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