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近山居的苦菜
提起野三坡百里峡的特色菜,大家可能知道的不少,但是你有没有尝过苦菜呢?苦菜,也称苣荬菜,是药用与食用兼具野生植物,药名叫“败酱草”,民间俗称苦菜。苦菜营养丰富,富含多种维生素、粗纤维、糖类、胡萝卜素等,是一个天然保健食品。
苦菜的药用功效
苦麻菜对糖尿病患者有着明显的效果,我们平常吃的香甜的食物过多,而苦涩的甚少,所以久而久之的食物营养失衡就导致了内分泌失调。苦麻乃枯涩之物,可以弥补现代饮食的五味,对糖尿病患者极佳,所以平时多吃些苦菜是对人体很有好处的。
实际任何人都应该常食此物。苦菜本身就是消炎去火之物,以此物为茶的人都说,自从喝了苦麻菜茶后就很少得过感冒。同时对增强现代亚健康人群自身免疫力,也是很好的保健品。
想不想吃吃正宗地道的苦菜?赶快来百里峡风景区尝尝吧,味道质量有保证哦。
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苦菜的药用功效
苦麻菜对糖尿病患者有着明显的效果,我们平常吃的香甜的食物过多,而苦涩的甚少,所以久而久之的食物营养失衡就导致了内分泌失调。苦麻乃枯涩之物,可以弥补现代饮食的五味,对糖尿病患者极佳,所以平时多吃些苦菜是对人体很有好处的。
实际任何人都应该常食此物。苦菜本身就是消炎去火之物,以此物为茶的人都说,自从喝了苦麻菜茶后就很少得过感冒。同时对增强现代亚健康人群自身免疫力,也是很好的保健品。
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马兰头 【别名】:马兰、马莱、马郎头、红梗菜、鸡儿菜、路边菊、田边菊、紫菊、螃蜞头草、鸡儿肠(南方民间)、泥鳅串(四川)、狗节儿(四川德阳绵阳地区)等。
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