Question

眼睛经常胀痛怎么办？去医院看了医生说没问题是用眼过度，然后电脑上给我打的是角膜炎

患者信息：女 15岁 贵州 安顺
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我初三的时候因为经常看书用眼过度，从初三下学期一看书眼睛就会胀痛，非常非常酸胀的感觉，好像有一根很酸痛的“筋”一样，有时候不看书一下子也会痛起来，放假去医院看了医生说没问题，还开了两个眼药水给我，一个是胀痛时候滴的一个是每四小时用一次，但是不太管用，我眼睛还是很疼，比初三的时候要好点，现在放假了也没有用眼过度，但是现在一运动或者心跳加快的时候眼睛就会跟着心跳一阵一阵的胀痛，而且我每天早晨起来的时候好像眼睛里面的脏东西不会变成眼屎了而是就一直在眼睛里面，像眼屎掉在眼睛里面的感觉，干、有一层东西盖在眼球上很难受，每次都要借助眼药水或者是自己努力的憋出眼泪来把脏东西弄出来才行。。。。怎么办呢？现在视力没有下降，5.2~5.3，眼睛挺好的，但是眼睛一酸痛就会觉得看东西有点模糊，有时候是一只眼睛酸痛有时候两只都会痛

想得到怎样的帮助：
希望能给有效的方法把眼睛治好，我需要到省医去看一下吗？我不想我的眼睛变近视、得病啊。。。还有请给一些比较好的可以解除眼部疲劳的方法，比如做什么什么操啊，怎么运动眼睛之类的

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
没有遗传病史，家里没一个人近视的，也没有得眼病的长辈

希望大家能够给我一些帮助！！谢谢
对了还有我忘记说了，在初三的时候眼睛比现在胀痛得厉害，所以也自己买了点眼药水用，有用过闪亮的、眼保姆、还有一个什么草本精华配方的。。会有影响么？

Answer 1

您好,看您的情况应该是眼疲劳.
这个是需要您注意卫生用眼的.

下面给您介绍一下卫生用眼的小知识:
一、光线须充足：光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。

二、反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。
三、阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。
四、坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。
五、看书距离应适中：书与眼睛之间的距离应以30公分为准，且桌椅的高度也应与体格相配合，不可勉强将就。
六、看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离，每30分钟必须休息片刻。
七、睡眠不可太少，作息有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。
八、多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。
九、营养摄取应无均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。
十、定期做视力：凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查

Answer 2

如果只是眼睛胀痛伴有疲劳的感觉，是看书时间长造成的话，我认为还是视疲劳，只是你比较敏感，不适症状更严重而已。
但是，不排除另外的情况，就是眼压升高！！对于你的年龄，可能是青光眼发作（青少年型）或者青睫综合征的反复发作，这两种都有眼睛胀痛（眼压高造成的）和视物模糊，而且长期眼压高而不用药控制的话会损伤视功能。这是任何一个眼科医生都能通过眼表体征和眼压水平而看出来的，所以建议你找一个最起码能测眼压的医院排除一下这方面的情况。
如果，排除眼压高的情况了，那么还是归结为视疲劳，问题就不大了。点点药（缓解视疲劳的都可以），休息休息吧，就是睫状肌太疲劳了。
这样回答满意吗？？？

如果你认为列出个一、二、三就是好的回答，搜罗来一些所谓的专业词汇就是好回答，我无话可说。眼压高这是非专业医生所不能想到的，提醒一下，小心青光眼发现不了，损害视野了后悔也来不及。

追问

好像挺严重的，我问您一下啊，就是这个眼压高的症状我刚刚查了一下，说是有恶心头晕呕吐眼胀什么的，我只是有眼睛胀痛，而且只是在用眼过度或者是剧烈运动之后（比如说下腰起来，血液不循环眼睛就会胀痛），眼压高所指的眼胀是一直胀痛、没有规律一下子就胀痛还是和我一样是在有条件（比如电视看多了，运动时心跳加速会胀痛，下腰血液不循环（我觉得是血液不循环造成的）胀痛）才胀痛？

Answer 3

1、有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳。
2、过滤蓝光，佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜，如德国的哈啰电脑眼镜：电脑蓝光是加重眼睛疲劳，引起视觉细胞损伤的根本原因，所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状，还能缓解眼睛疲劳，更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。
目前多数学者认为滤过蓝光可减少细胞凋亡及视网膜变性的发生率，在对白内障术后病人的研究中证实，过滤蓝光的黄色人工晶体能够有效吸收大量的蓝光，预防蓝光直射视网膜导致的黄斑病变。对于我们正常人而言，用过滤蓝光的眼镜是预防蓝光损伤的最有效方法。普通的防辐射眼镜只能过滤紫外线，而不能过滤蓝光。黄色的专用防蓝光眼镜不但能够有效的隔离紫外线而且能够过滤90%以上的蓝光，适合在户外和看电脑或者电视时用，可以大大减轻蓝光对眼睛的刺激，消除眼睛酸涩、发热或者疼痛等不适症状，缓解眼睛疲劳。
3、抗氧化剂及自由基清除剂：蓝光对眼底的照射会引起光氧化反应，产生过度的自由基损伤光敏感细胞，因此需要补充具有抗氧化作用的物质，如：花青素、水果中的维生素C，临床上采用的自由基清除剂有二甲硫脲、高剂量的别嘌呤醇，能有效的保护蓝光视网膜损伤。另外采用强效抗氧化剂对抗视网膜氧化损伤，如丁羟基甲苯和维生素E，在一定程度上减轻视网膜蓝光损伤。
4、酶活性保护剂：研究表明叶黄素、玉米黄质具有保护细胞色素氧化酶的功能，使视网膜免受蓝光损伤。
5、视神经保护剂：常见的视神经保护药物如维生素B1、弥可保等，对视神经起到营养及支持作用。

Answer 4

看电脑时间长了就有这种感觉 我经常有