16了，还是平胸，怎么办
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四个基本点：
1、配带有提托效果的胸罩。
2、多做运动，最简单的每天坚持做做扩胸运动。
3、按摩，可以每天睡前自己按十分钟，有时间的话可以去美容院。
4、自然食补，自然界中用不少丰胸食品，最简单的，每天吃个木瓜。
所有这些都在于坚持二字。
楼主、、、给最佳呀
1、配带有提托效果的胸罩。
2、多做运动，最简单的每天坚持做做扩胸运动。
3、按摩，可以每天睡前自己按十分钟，有时间的话可以去美容院。
4、自然食补，自然界中用不少丰胸食品，最简单的，每天吃个木瓜。
所有这些都在于坚持二字。
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注意营养吧，平时洗完澡多按摩按摩也管用
不过也别太在意，亚洲人太多平的了
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随便的。木事的。 又不是没人要
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我觉得平胸才有爱
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这个不急
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