男生小腿上都是赘肉，很松的那一种怎么减下来，我上身不胖，就是小腿
2个回答
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有氧运动，无论身体哪里胖，都是这么锻炼的。跑步，游泳等都可以。
追问
可以推荐一下在家里适合做的运动吗
追答
有跑步机可以跑步，没有的话可以爬楼梯，不要跳绳，小腿会更粗。
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