Question

说说祛痘效果最好的方法

Answer 1

　　特别推荐以下祛痘食疗方法：
　　一、牛奶炖蛋
　　将适量牛奶倒入干净的大碗里待用，然后打一个鸡蛋，放入少量的砂糖打成蛋液，最后用过滤网滤掉上面的杂质，然后把牛奶倒入装有蛋液的碗里进行搅拌均匀后放在锅中大火蒸熟即可。这个菜美味又好吃，而且营养还很丰富哦。
　　二、清蒸鲈鱼
　　将鲈鱼洗净后画花刀，然后把腌制的葱和姜铺在鲈鱼下面，然后在遇上淋少量猪油，然后放到锅里蒸，不要揭开锅盖闷熟，最后把油烧热然后浇在鱼上即可。这道菜吃起来新鲜美味，鱼肉含有大量的蛋白质，可以很好的补充身体营养，使肌肤变得更好。
　　三、醋溜白菜
　　把白菜洗净后切成小块，然后在锅里放入葱姜蒜和油一起炒出香味，然后放入白菜翻炒，待软后倒入酱油、醋和适量的盐进行调味翻炒片刻即可出锅。这道菜酸酸甜甜的，吃起来十分开胃，是很好的美容美食哦。
　　四、炒黄瓜
　　将请股啊切成片用盐抓均匀，然后放在平底锅上煎熟后放在盘子里，炒锅放油，加入紫苏、小米辣和蒜末炒香后倒入黄瓜一起翻炒入味即可。黄瓜清爽可口，是夏天必不可少的蔬果，经常食用对皮肤很好哦。
　　五、凉拌藕片
　　将莲藕洗净去皮，切成薄薄的小片后放入煮开的锅里煮至变色，然后倒出来冲冷水，沥干水分后用保鲜膜封起来放入冰箱中冰藏20分钟，最后拿出来撒上姜末、盐、白醋和适量的芝麻油轻轻搅拌即可。这道菜不仅美味还能美容。
　　六、冬瓜肉丸汤
　　将猪的里脊肉做成肉丸，然后下水煮熟后盛入碗里备用，将锅中倒入清水，煮开后放入切好的冬瓜片和肉丸，大火煮开后撒入胡椒粉滴入香油即可。冬瓜利水清热，夏季食用可以消热解暑，是一道很美容的料理哦！
更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

Answer 2

如果肌肤问题应该看皮肤科，如果体内引起的建议看中医。我去年额头上长痘，用了很多产品都没用，去看的中医3副药就没有了，而且体质好多了

Answer 3

日常生活中多加注意 首先，痘痘不能挤。你可以参考别人的祛痘经验，例如搜索这篇文章“我的祛痘史你看了会后悔”，看看作者平时是怎样注意注意脸上的痘UYT