抑郁症同时伴有焦虑症,上海哪个医院治疗水平最好?
去年被诊断为抑郁症与焦虑症,一直在服药,效果不明显,身体胖的厉害。吃了大概有7个月了,我亲戚在上海想去那边看。...
去年被诊断为抑郁症与焦虑症,一直在服药,效果不明显,身体胖的厉害。吃了大概有7个月了,我亲戚在上海想去那边看。
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而且最好是到精神科医院进行系统治疗。心理治疗效果优于药物治疗。下面为您带来抑郁症的治疗指导的详细内容。第一:自我治疗:除了接受医生的治疗以外,患者自己也可以根据自己的情况,采取一些积极的措施。以下的建议是专门研究抑郁症的专家为抑郁症患者提供的自疗指导,很有实用价值:
抑郁症的自我治疗指导(1)千万不要给自己制订一些难以企及的目标,要正确认识自己的现状,正视自己的病情,不要再担任一大堆职务,不要对很多事情大包大揽。
抑郁症的自我治疗指导(2)可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分,根据事情轻重缓急,做些力所能及的事,切莫“逞能”,以免完不成工作而心灰意冷。
抑郁症的自我治疗指导(3)尝试着多与人们接触和交往,不要自己独来独往。
抑郁症的自我治疗指导(1)千万不要给自己制订一些难以企及的目标,要正确认识自己的现状,正视自己的病情,不要再担任一大堆职务,不要对很多事情大包大揽。
抑郁症的自我治疗指导(2)可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分,根据事情轻重缓急,做些力所能及的事,切莫“逞能”,以免完不成工作而心灰意冷。
抑郁症的自我治疗指导(3)尝试着多与人们接触和交往,不要自己独来独往。
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抑郁症未必要住院的,况且很多医院都在误导患者。就知道开药,做什么电击,对于很多患者,这往往只是缓解,甚至无效。为甚么你吃药没好?药物的作用是直接抬高情绪,但是你潜意识中让你抑郁的因素依然存在,这个打不破,你很难摆脱,相信你也发现了。这就是为什么那么多抑郁症患者得了一辈子抑郁症,很多甚至最终自杀。心理治疗是最关键的。我最推崇的是认知疗法。其它疗法依然解决问题不够本质。找到抑郁的根并打破,就能和以前不抑郁的时候一样了。说实话,作为以前一名抑郁症患者,我接触过这么多心理精神医师,很多都不了解那种精神状态,都在纸上谈兵,这是抑郁症成为困扰人类的一个十分可怕的精神疾病的原因。但是抑郁症是可以根治的,关键要了解人的情绪机制的本质并打破它,情绪自然恢复。否则往往在绕圈子。加一下我,最起码给些建议。QQ号同知道账号。
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焦虑症可以说是我们生活中常见的精神病症之一,它不仅给患者的精神带来折磨,严重者还会带来身体伤害。除了西医治疗,中医对焦虑症又有哪些治疗方法呢?
根据临床表现应属心悸,郁症,心病范畴。中医认为:本病多因素体气血亏虚,情志内伤,肝气抑郁,条达疏泄失司,气机不调,升降失司,脾失健运,生化健运不足,渐进气血亏虚,心神失主,痰瘀内阻,胆虚决断失职,气郁化火,久则伤心,扰乱心神,心神不宁,神明无主而成。
中医治疗焦虑症的方法主要根据患者的症状与表现来进行对症治疗,提倡治疗与调节的中西医结合疗法。在疏肝、补肾、健胃、利肺的同时还能起到安神,调理气血,平衡阴阳的作用。此外,中医的调节治疗法在加强人体免疫力,改善人体内分泌调节系统,提高肌体活力等方面也能起到意想不到的效果。
根据临床表现应属心悸,郁症,心病范畴。中医认为:本病多因素体气血亏虚,情志内伤,肝气抑郁,条达疏泄失司,气机不调,升降失司,脾失健运,生化健运不足,渐进气血亏虚,心神失主,痰瘀内阻,胆虚决断失职,气郁化火,久则伤心,扰乱心神,心神不宁,神明无主而成。
中医治疗焦虑症的方法主要根据患者的症状与表现来进行对症治疗,提倡治疗与调节的中西医结合疗法。在疏肝、补肾、健胃、利肺的同时还能起到安神,调理气血,平衡阴阳的作用。此外,中医的调节治疗法在加强人体免疫力,改善人体内分泌调节系统,提高肌体活力等方面也能起到意想不到的效果。
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无锡治疗抑郁症,焦虑症哪个医院好?好多了都是去无锡市仁德医院,挂神经内科(神经科,精神科,临床心理科)由专家亲诊。
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