Question

我脸上长了很多斑，用了很多方法都没效果。能不能推荐好的祛斑方法

Answer 1

日常调理是祛斑的第一步，只有拥有一个正常合理的生活习惯，才能保证黄褐斑不在扩散。黄褐斑的最快治疗方法是什么?比如避免长期熬夜，调整好日常的作息规律和饮食规律，这些都有益于改善肌肤问题，为祛斑做好准备。
山楂含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，不仅消食开胃，还具有不错的美容功效，这是因为山楂可活血化瘀，其所含的维生素C、黄酮素以及胡萝卜素还可阻止并减少自由基的生成，帮助祛斑抗衰老，但最好在煮熟后再食用，比如可熬成山楂粥，但孕妇应禁食，损齿，易饥，空腹及羸弱人或虚病后忌之。
第一，有些化妆品里边有些有害的东西，会引起刺激反应，表现为皮肤发红，烧灼不适感；

第二，过敏反应，这种反映就是使用了几天以后，皮肤发红，出现一些小疹子，甚至水肿；

第三，可通过皮肤吸收以后进入人体，出现了一系列的系统的症状。

化妆品的成分里头有一些特殊的添加剂。化妆品引起中毒或者不良反应的真正元凶是汞、铅、砷等重金属类。对于汞、铅、砷的认识的确不够，看选择化妆品的时候，似乎被化妆品美地的外表吸引了注意力，没有注意到它真正的本质。另外还有比如防腐剂，色素，一些酶类以及重金属，都能够引起不良反应，其中最重要的是重金属的超标。

• 避免日光的伤害：这一点非常重要，因为阳光中的紫外线(UV)会加强色素变化。所以，无论晴天阴天，都应该每天使用防晒值SPF30或更高的全效防晒霜(既防UVA又防UVB)。如果你待在室外，需要经常重复涂抹防晒霜。
• 黄褐斑内调大概需要8到12周的时间。不过一般也是因人而异的。黄褐斑是内分泌失调。调理起来比较慢的


• 最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。

Answer 2

其实生活中有很多的祛斑方法，也有着很好的祛斑效果，坚持下去，既省钱也不耽误时间！
将柠檬汁和冰糖以及水混合调制成饮品。常饮柠檬汁，可以白嫩皮肤，防止血管老化，还能消除面部色素斑，防治心脑管疾病。
1、要坚持每天喝水，补充脸部皮肤的水份，喝水也是排出身体毒素的最佳的方法

2、用洗面奶清洁面部，洗面奶的主要功能是清洁，能清除皮肤深层的污

3、可以使用去角质膏，深层清洁皮肤，去除老化角质层。老化的角质层会阻碍皮肤吸收营养。但不能每天用，建议每周用二次

4、在日常生活中每天要保持良好的生活态度，放松心情、饮食方面可以选择药膳做的汤或粥

5、可以将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持使用可以预防脸部色斑。经常摄入富含维生素C的食物，如橙子、西红柿、青辣椒、山楂、大枣；也可以吃点豆类的食品

• 美白淡斑小妙招2：把鲜明萝卜辟碎挤汁，取十到三十毫升，每日晚上洗完脸后用其来涂抹，等干后再冲洗干净。另外，每天喝一杯胡萝卜，也能够起到美白肌肤的作用。
• 雀斑是很多美女们都头疼的问题，因为是遗传的，但是并不全是遗传的，也有通过后天保养不当而长的，所以在这个颜值当道的社会中，对于爱美的你，拥有前凸后翘的身材是一生的梦想，对于脸上从小长了雀斑的女性来说，能够拥有一副白洁无暇的肌肤是她们的梦想，很多人为了这个梦想，祛斑也成为了她们的必经之路，那么雀斑的有效去除方法有哪些呢?看看小编的妙招吧!


• 最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。