Question

为什么我只要一个人睡觉就爱做噩梦？

Answer 1

首先，现代科学研究表明，睡觉是一种生理反应，是大脑神经活动的一部分，是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生了抑制的结果，当抑制作用在大脑皮质内占优势的时候，人就会睡觉。
其次，入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象，奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西。”
综上所述，可以发现你应该是一个很没有安全感的人，当你一个人睡觉时，你的潜意识是很恐惧的，这种恐惧造成你的大脑皮层还处于活跃状态，并将你潜意识中的恐惧具象化为你梦中的画面！也就产生了噩梦！

追问

我确实是一个很没安全感的人，为什么呢？

Answer 2

你好，很高兴为你解答；应该是比较缺乏安全感，睡前多听点优美舒适的音乐，可能会好点

Answer 3

感觉的一个人孤单就容易害怕，所以有时候会跟你的心里活动有关就做恶梦了

Answer 4

梦与睡眠质量 随着现代心理学的进展，对梦的研究越来越深入，千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐撩开，“有梦睡眠有助于大脑健康”，就是最近的研究结论之一。 做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活...

Answer 5

如果经常做噩梦建议去体检一下，有可能是身体在报警。
另一个原因应该跟人是群居动物有关系，人多有安全感。