Question

吃核桃有什么好处和坏处?

Answer 1

对症吃核桃有利健康 不对症不利身体可能起反作用 还有 吃核桃太贵费钱。不如平时多吃素食 蔬菜水果豆制品奶制品

Answer 2

吃核桃健脑，但不宜多食

Answer 3

核桃补脑，吃多易发胖。

Answer 4

　　核桃没什么坏处，但是好处有很多：
　　核桃，又称胡桃，羌桃，为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益，可强健大脑。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。被誉为“万岁子”、“长寿果”。

Answer 5

润发养颜。多吃油性太重对皮肤不好。