Question

本人男，13周岁，前几天到上海瑞金医院做骨龄测试，测得骨龄为大约16岁。本人身高169cm，还能长多少呢？

父母身高普遍不高，医生说完全不缺生长激素，不过医生说能再长个1~2厘米。。发育医生说是成熟了。。身高突峰是10岁吧，第一年10cm第二年13厘米，第三年8厘米骨骼没闭合，具体的记不清了，片子被妈放起来了，我打羽毛球的。运动不缺。大约还能再长个4~5cm么？请知者高人速速回答

Answer 1

一般想增长自己的身高，无非也就是从饮食和运动来作改善，你作为一名运动员，我想对与你来说应该不困难，我觉得你还能长个6公分左右绝对没有问题，虽然你的骨龄已经发育到16岁，这说明你长得有点急了，这也与你的运动量有很大关系的，所以与我们普通人相比，你长高的空间还是比较大的，你现在年龄还小，要对自己在信心哦！俗话说：24还要窜一窜呢！同时我也见意你多做一些弹跳、哇跳的运动，希望能对你有帮助！

Answer 2

还能长，具体要看你的营养怎样，还要多锻炼，跑跑步打打篮球什么的，放心，一定会在长高挺多的。。。呵呵

追问

营养绝对足。运动绝对多。钙也绝对有，还是加拿大的。不过主任医生说吃钙没用只是会帮你把骨头弄硬。。。

Answer 3

尽量别熬夜，否则生长激素分泌不出来，最好晚上11点之前睡觉

Answer 4

应该可以，钙不能补急了，否则只会加快骨骼闭合，补钙同时要加维生素D，否则白补，我和你一样大我还都174cm了呢

追问

你是骨龄跟我一样大，还是实际年龄跟我一样，还是。。。你也是13岁有16岁骨龄？而且那个钙里面就含有维生素D

追答

我实际年龄十三岁啊，骨龄我不知道，我妈让我测我打死不干，不过我应该是早熟了，我父母也只有一米六多

Answer 5

估计10公分

追问

木有耍我吧。。。有那么多？去年才长8cm