为什么我玩使命召唤4会头晕,很想吐,半个小时都玩不下。
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运动眩晕症主要是指晕车,晕船,晕飞机等等跟中耳平衡器官问题有关的眩晕症状。最近由于电子游戏的普及,人们也开始注意到所谓"simulation sickness" (模拟器眩晕症)的问题。
根据Wikipedia的纪录,明尼苏达大学曾经做过一个调查,所有玩过Halo的人,大约有50%的玩家有眩晕的症状。另外比较著名的研究则是由美军研究中心行为社会科学研究所在1995年进行的一项名为"Technical Report 1027 - Simulator Sickness in Virtual Environments"的调查,对象是742名进行飞行模拟训练的飞行员。其中334人(45%)出现眩晕症状;250(34%)人的症状持续1小时以上,44(6%)人的症状持续4小时以上。所以说,模拟器眩晕症其实并不像人们想象的那么少见,就算是你有这样的问题,也完全没有什么值得难堪的
症状
头晕,恶心,出冷汗,头重脚轻,呕吐。跟其他眩晕症不同的是,呕吐并不能减轻头晕恶心的感觉。
[原因]
虽然这是一个很常见的问题,但是我们对眩晕症的原因却不甚清楚。有些人说是一种内耳平衡器官的过敏,甚至是某种病变的症状或者前兆。
首先需要明确的是:运动眩晕症是很正常的现象。绝大多数的人都会在某些情况下产生眩晕,只是有些人比较容易晕,而另外一些人需要更大的刺激才会感到头晕。运动眩晕症不是说"内耳平衡器官发育不全",恰恰相反,平衡器官发育不全的人不会有眩晕症。
现在被广泛接受的理论是"中毒防卫机制"——脑部的area postrema (呕吐中枢,如果翻译的不好请医学神人纠正)和内耳平衡器官的连锁反应。人有两个器官来确定自己是否在运动中:眼睛和内耳平衡器官。这两个器官传送给大脑的信息在正常情况下是统一的。如果内耳平衡器官告知"我在运动中",那么眼睛的感知也是同样的"我在运动中"。但是,在我们玩游戏的时候,眼睛看到的景象使大脑产生"我在运动"的概念,但是内耳平衡器官却告诉大脑"我的身体静止不动"。所以,大脑对这种"差异"的解释就是:"我中毒了,所以产生了幻觉!"于是大脑给呕吐中枢下达指令,要胃部产生恶心呕吐的反应,目的在于把"毒素"吐出去。
对策:
1.在玩FPS的时候不要用太大的屏幕,不要离得太近。
2.玩的时候不要盯着一个地方看,尤其是不要看你自己拿的枪(瞄准的时候除外)。
3.尽量有意识的看看荧屏外面的环境,荧屏周围的东西啦,书桌啦,墙上的画啦……
4.虽然在玩恐怖游戏的时候会很有感觉,但是也不要把屋子弄得很暗。因为这样你会把全部注意力集中在荧幕上,很容易就晕掉了。最好是在荧幕旁边摆一盏不太亮的灯,在感到有点头晕的时候,看看那盏灯和它周围的东西。
5.如果可以,把屏幕放在水平视线以下的地方。水平视线最容易让眼睛产生错觉,如果放在水平视线一下,人就不那么容易完全"进入"游戏中。
根据Wikipedia的纪录,明尼苏达大学曾经做过一个调查,所有玩过Halo的人,大约有50%的玩家有眩晕的症状。另外比较著名的研究则是由美军研究中心行为社会科学研究所在1995年进行的一项名为"Technical Report 1027 - Simulator Sickness in Virtual Environments"的调查,对象是742名进行飞行模拟训练的飞行员。其中334人(45%)出现眩晕症状;250(34%)人的症状持续1小时以上,44(6%)人的症状持续4小时以上。所以说,模拟器眩晕症其实并不像人们想象的那么少见,就算是你有这样的问题,也完全没有什么值得难堪的
症状
头晕,恶心,出冷汗,头重脚轻,呕吐。跟其他眩晕症不同的是,呕吐并不能减轻头晕恶心的感觉。
[原因]
虽然这是一个很常见的问题,但是我们对眩晕症的原因却不甚清楚。有些人说是一种内耳平衡器官的过敏,甚至是某种病变的症状或者前兆。
首先需要明确的是:运动眩晕症是很正常的现象。绝大多数的人都会在某些情况下产生眩晕,只是有些人比较容易晕,而另外一些人需要更大的刺激才会感到头晕。运动眩晕症不是说"内耳平衡器官发育不全",恰恰相反,平衡器官发育不全的人不会有眩晕症。
现在被广泛接受的理论是"中毒防卫机制"——脑部的area postrema (呕吐中枢,如果翻译的不好请医学神人纠正)和内耳平衡器官的连锁反应。人有两个器官来确定自己是否在运动中:眼睛和内耳平衡器官。这两个器官传送给大脑的信息在正常情况下是统一的。如果内耳平衡器官告知"我在运动中",那么眼睛的感知也是同样的"我在运动中"。但是,在我们玩游戏的时候,眼睛看到的景象使大脑产生"我在运动"的概念,但是内耳平衡器官却告诉大脑"我的身体静止不动"。所以,大脑对这种"差异"的解释就是:"我中毒了,所以产生了幻觉!"于是大脑给呕吐中枢下达指令,要胃部产生恶心呕吐的反应,目的在于把"毒素"吐出去。
对策:
1.在玩FPS的时候不要用太大的屏幕,不要离得太近。
2.玩的时候不要盯着一个地方看,尤其是不要看你自己拿的枪(瞄准的时候除外)。
3.尽量有意识的看看荧屏外面的环境,荧屏周围的东西啦,书桌啦,墙上的画啦……
4.虽然在玩恐怖游戏的时候会很有感觉,但是也不要把屋子弄得很暗。因为这样你会把全部注意力集中在荧幕上,很容易就晕掉了。最好是在荧幕旁边摆一盏不太亮的灯,在感到有点头晕的时候,看看那盏灯和它周围的东西。
5.如果可以,把屏幕放在水平视线以下的地方。水平视线最容易让眼睛产生错觉,如果放在水平视线一下,人就不那么容易完全"进入"游戏中。
参考资料: http://www.codchina.net/thread-63398-1-1.html
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