Question

架子鼓练习问题

菜鸟鼓手.基本每天都在练习单双条.但是不知道时间上限或者速度上限还有疲劳上限是多少..换句话说就是不知道什么时候该停..（我知道基本功不能停..只是觉得应该有个度..）手势和单挑方法就不问了..只是感觉150就上不去了..不知道该如何突破..左右手单独单击的时候都可以做到150..真尼玛蛋疼..每天锻炼多久时间是最好呢？

Answer 1

疲劳训练和稳定训练可以分开来练习~~
1疲劳的练习方法，用你现在的极速（慢慢增速到极速），一直打，重点要每个点的颗粒都清楚，平均，能持续多久就多久，一直到手类似抽筋了，不听使唤了，不能平均打击了，就退回比较慢的速度，但是不能停，还是一直打，等到感觉休息够了，再提速，重复上面说的，这两个情形（极速~~慢（这是在休息，调整）一直重复，作为疲劳训练。这个训练的时间视你能坚持多久，因为这样做并不会伤害你的双手各部。
2稳定训练，用节拍器，比如你现在150是能打稳的，就用144，开始打10分钟，然后146,150，都是10分钟，可以了，加到152（或154或156）再打10分钟，如果156不能持续10分钟，就做前面说的疲劳训练，等疲劳训练时间可以拉长了，再回来做稳定，增速的训练。

Answer 2

说那么多都是为了抢分。我可以简单告诉你，架子鼓是打击乐器，除非你有隔音可以买垫子消音，不过我以前练习的方法是把鼓里面塞满海棉或棉被，声音会达到