失眠吃什么中药最有效？？谢谢 20
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你好！长期失眠是种病，失眠主要由：因情绪波动引致的情绪不良性失眠 ；睡眠习惯不良性失眠；睡眠习惯不良而造成的；环境不良因素造成的真正环境性失眠。
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安神补脑益气汤
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失眠是一种心理疾病,首先要进行心理调试
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建议检查一下颈椎
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