在鞍山哪个健身地方比较好??鞍山哪里学网球??
答案要好哦,追加分分也有哈~不是特别胖,但是想继续瘦一点,只是自己坚持不来锻炼,想问下辽宁鞍山哪个健身房比较好呢?还有哪里有网球练呢?健美操,yoga,2个都想练一练.最...
答案要好哦,追加分分也有哈~
不是特别胖,但是想继续瘦一点,只是自己坚持不来锻炼,想问下辽宁鞍山哪个健身房比较好呢?还有哪里有网球练呢?
健美操,yoga,2个都想练一练.最好是随时可以去就有人领的!!单人对单人的就更完美了,呵呵~不是也没关系!
网球想去体校学,有没有了解价钱的帮我介绍下?听说那边很牛的,不爱收人?单人教练最好!
大家帮我忙吧~谢谢啦! 展开
不是特别胖,但是想继续瘦一点,只是自己坚持不来锻炼,想问下辽宁鞍山哪个健身房比较好呢?还有哪里有网球练呢?
健美操,yoga,2个都想练一练.最好是随时可以去就有人领的!!单人对单人的就更完美了,呵呵~不是也没关系!
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2个回答
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健身俱乐部,最专业的当然是英派斯和黄金时代啦。
不过,你要是想减肥的话,不妨尝试一下瑜伽,因为,健身减下来的肉是肌肉的块块,瑜伽减下来后,很匀称的。
我就是瑜伽减下来的,以前我116,练了三个月,现在105。
推荐你几家教练好一点的:圣玛,天竺(烈士山附近)不过有点贵,经济点的有:百合莎莎(国泰六楼).
如果你又想健身又想瑜伽一体的话,就英派斯吧.市府广场万科里面。
还有其他的减肥心得可以一起和你分享,可以给我留言,祝你假期愉快。
不过,你要是想减肥的话,不妨尝试一下瑜伽,因为,健身减下来的肉是肌肉的块块,瑜伽减下来后,很匀称的。
我就是瑜伽减下来的,以前我116,练了三个月,现在105。
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参考资料: http://zhidao.baidu.com/question/43175717.html
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