Question

要怎么样才能忘记一个人

Answer 1

首先我先要对你说一下，要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不想记着的，又会非常不舒服，因此我们还是要试着忘记或是看淡。
　　这里有些方法和思想可供你参考一下：（我不能保证绝对有用，但总归会对你有所帮助）
　　1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
　　2.你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己度过寂寞？至于你越想喜欢他（她），可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。
　　3..时间是会让你忘记她（他）的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她（他），因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她（他）。你可以去回忆她（他）的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她（他），爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她（他）的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。
　　4..其实有时候你可以换一种思想：你爱她（他）!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她（他）更好的人。另一方面，你爱她（他），可你希望她（他）过得更好吧，也许她（他）离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。
　　5.如果是那个他（她）是你的初恋，你也不要想得太多，因为有一些说法“说人怎么忘记不了初恋，初恋是最美好的，最值得回忆的”这我不是那么有资格反驳，但是我认为有一些人就是受这些思想的左右，收到了一些所谓的心理暗示，其实很简单的事都变复杂了，切忌，不要随波逐流。而且许多人在经历了第一次的分手后，总会感到不知所措，那是在得到了第一次爱情的洗礼，沉醉在其中，美好的感觉在回荡，纵然瞬间失去，总会有些不适，但是在你以后再一次获得爱与被爱的感觉时，或许这种氛围又回来了，为何不期待那？
　　6.朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个人，但是那个人现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，那个人不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话：自己身边现在的女朋友（男朋友）或者老婆（老公）并不是自己最爱的人，其实仔细品起来还是有道理的。
　　以上是我总结的，虽然不全面，但是希望对你有所帮助。
　　希望你早日从中走出来。加油~！

Answer 2

张爱玲说过：无法忘记一个人，只是因为时间不够长，或者新欢不够好...
这样天天想着去忘记，就变成了：为了忘却的纪念，而且时时刻刻都在纪念...
当你有一天，发现自己无意间想起他来的时候，其实你已经将他放下了...
真的能放下吗？拿一个空杯子，永远都说能攥得很紧，而且无论怎么变，也无法动摇我攥紧杯子的手，那倒入开水后呢，我想自然而然就放下了...没有什么是真正放不下的...
人长大了，都应该有一点自我干预情绪的能力了，就是打断你的想法，而且只能不断这样，你甚至可以喊两声，为的就是在那一瞬间不要再去想...不能任由情感无边蔓延...
也不要从此不相信爱情，因为不管你相信或不相信，它其实只是一个客观存在的东西，是人正常的生理心理调节反应，不是因为谁的信与不信，就会消失的...
最后想对你说一声：

面对生活中的不幸，我们感觉到很无奈，很痛苦...
但是——其实我们真的是已经很幸运的了，只是幸运的时候永远都不嫌多，我们记不住罢了...
面对不幸，我们依然还是要学会去感恩生活，因为老天原本是随时可以在那份不幸两个字的前面，再多加一个——更 字的...
感动，本身其实就是一种冲动...对待学业，工作，我们能有这份心跳的冲动吗？显然是不可能的，我们之所以会觉得感情很美好，只是因为它没有在现实的土壤里，感情没有想象的那么美好，因为生活是很理性的，感情其实并不能帮助人变得如何的成熟，它(他)也只是你生活中的一部分...
虽然我们不认识，但真的可以感觉到此刻的你...
我今晚估计又要熬通宵了，但是还是很想对你说一声：
好好的生活，乐观的面对那些你暂时无法去驾驭、去控制的部分...
最后，替他对你说一句：“我错了，我就是一个玩弄感情的王八蛋”
晚安，别想了，早点休息吧...

Answer 3

忘记一个人要么需要时间，要么需要新欢

Answer 4

Answer 5

怎样才算彻底忘记一个人？