Question

我得了弱精症，请问该怎么办啊？

Answer 1

1、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能；每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。
2、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。
3、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
4、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。
弱精症很多人不知道其实是缺锌、缺硒引起的。锌、硒结合，可保护精子膜，延缓精子胞膜的脂质氧化，从而保持细胞结构的稳定性和生理通透性，从而使精子有良好的活动力。 锌作为体内二百多种酶的辅助因子，与生殖系统代谢活动密切相关，尤其与生殖器官中的多种脱氢酶活性密切相关，参与精子的生成、成熟、动能及顶体反应过程。 建议可以服用~~活精育子方~~，富含蛋白锌、蛋白硒，锌硒同补，可有效改善少精弱精症，提高精子质量，而且没有什么副作用，见效也快，希望能帮助到您！

Answer 2

我以前也是精子活力低，而且密度也低，导致老婆出现一次停胎又一次没胎心博动，后来服了一老人给的草药偏方，检精子合格了，也顺利生了小孩。你可以看看我的百席空间，或许能帮得到你。

Answer 3

　　你好，弱精症患者除了坚持系统科学治疗外，应注意以下事项：

• 体重控制在标准范围内可以提高精子的质量，要多参加锻炼。

• 绿色蔬菜中含有维生素C、E、锌、硒等利于精子成长的成分，要多吃绿色蔬菜。

• 精神压力过大也对精子的成长有负面影响，应适当放松自己。

• 高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成，要少去桑拿房、蒸气浴室。

• 吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素，要戒烟戒酒。

• 化妆品中所含的邻苯二甲酸酯等有害物质，要减少使用化妆品。祝好！