我才18岁,头发掉的厉害肿么办啊,而且,头发有手一摸就掉了一大把,本来就不是很多,现在还掉了.我心都碎了
最近头发掉的厉害,我才18岁吗,女,本来是不掉的,最近不知道这么了,,算算也有一个月了,把,头发就狂掉啊,我心都痛了,开始还没有觉得,现在是越来越厉害了,刘海的发根都有明...
最近头发掉的厉害,我才18岁吗,女,本来是不掉的,最近不知道这么了,,算算也有一个月了,把,头发就狂掉啊,我心都痛了,开始还没有觉得,现在是越来越厉害了,刘海的发根都有明显的稀疏,那要怎么办啊,每次房间的地方上都是我的头发,,有时候,随便摸一下头发都能掉很多,怎么办啊,我急死了,我在怀疑,在这样下去,是不是完蛋了,.我有熬夜的习惯,到底要怎么办啊.
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掉发、脱发防治、根治有效办法
造成掉发、脱发、斑秃的根本原因就在于酸性食物食用过多,而含铁质、碘质、植物蛋白、碱性食物食用过少。
其实,完全可以通过饮食来调节、防治
1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
3.补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
4.补充维生素E。维生素E有抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长得功能。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等对护发有好处。
5.多吃含碱性物质。例如蔬菜和水果。掉头发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物 ,使体内代谢过程中产生酸毒素。
6. 少吃含酸性物质。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃这些食品。
造成掉发、脱发、斑秃的根本原因就在于酸性食物食用过多,而含铁质、碘质、植物蛋白、碱性食物食用过少。
其实,完全可以通过饮食来调节、防治
1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
3.补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
4.补充维生素E。维生素E有抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长得功能。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等对护发有好处。
5.多吃含碱性物质。例如蔬菜和水果。掉头发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物 ,使体内代谢过程中产生酸毒素。
6. 少吃含酸性物质。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃这些食品。
2012-08-03
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治疗脱发,脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发,以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多。很多人都遇到了脱发问题,要解决怎么治疗脱发的问题,就要学会护理头发啊,选择一款适合自己的护发产品怎么治疗脱发,怎么治疗脱发,还有就是平时要注意头皮清洁,这样就不用担心怎么治疗脱发啦!在选择护发产品的时候,真正纯植物无添加的护发产品都是一次性无菌小包装的,在选择的时候要慎重了。
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你用什么洗发露 是潘婷么?我跟你症状一样
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马上停止熬夜,去看中医开始调理,每天吃水果。不然等成了秃头你就后悔吧
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