Question

中老年人爱打瞌睡

症状：我妈是一坐下来不到五分钟就睡着了，她今年才57岁呢。已有三年了,。请问这是什么症状？是一种病吗？是什么原因引起的？怎么治疗？

Answer 1

人老了，睡眠时间会慢慢变少，睡眠质量也会下降，老年人晚上睡不好，睡的时间不长，白天就很容易打瞌睡，一看上电视就睡觉，一坐下就打瞌睡，专家提醒可能是血稠造成。
　　中老年人抗氧化机能减退，体内过多自由基堆积导致衰老，免疫力和抵抗疾病能力下降，引起各种慢性疾病。所以，中老年人特别需要补充全面的抗氧化营养素，帮助清除过多自由基，有助增强免疫力和抵抗疾病的能力。
　　有些中老年人本身没有器质性疾病，可总是感到头昏脑涨，稍微活动就胸闷、心慌、气短，老想睡觉，有时会有视物不清、站立不稳的现象，这常常是血液黏稠度高(血稠)造成的。
　　所以如果家里的老人出现爱打瞌睡的现象，您要多多提防，早检查早预防。

Answer 2

中老年人抗氧化机能减退，体内过多自由基堆积导致衰老，免疫力和抵抗疾病能力下降，引起各种慢性疾病。所以，中老年人特别需要补充全面的抗氧化营养素，帮助清除过多自由基，有助增强免疫力和抵抗疾病的能力。
　　有些中老年人本身没有器质性疾病，可总是感到头昏脑涨，稍微活动就胸闷、心慌、气短，老想睡觉，有时会有视物不清、站立不稳的现象，这常常是血液黏稠度高(血稠)造成的。
　　所以如果家里的老人出现爱打瞌睡的现象，您要多多提防，早检查早预防。

Answer 3

1.请保持家里老人每年1到2次健康检查（体检）。
2.排除各种老年性、退行性疾患。
3.如果无病理情况存在，你可以理解这种情况等同于电脑休眠，减少脑细胞耗氧量和能量消耗，降低器官负荷。
4.这类睡眠一般很浅，稍有外界刺激就会醒来(秒睡吗）。

Answer 4

没有其他症状的话，有可能是一种嗜睡症，每个年龄段都有发生，最好去医院看看

Answer 5

关键词：健康，养生，食物，核桃，山楂， 人过50坐着易睡着？多吃2物、注意1点，赶走瞌睡虫