欧米伽3真的有效果吗
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欧米伽3:ω-3脂肪酸,成分主要为二十碳五烯酸(epa)和二十二碳六烯酸(dha),能促进甘油三酯的降低有益心脏健康,对人体多种疾病有治疗效果,如心血管疾病。但是目前国际上都不认同脂肪酸,所以说假的。
脂肪酸(fatty acid)是由碳、氢、氧三种元素组成的一类化合物,是中性脂肪、磷脂和糖脂的主要成分,是指一端含有一个羧基的长的脂肪族碳氢链,是有机物。
直链饱和脂肪酸的通式是C(n)H(2n+ 1)COOH,低级的脂肪酸是无色液体,有刺激性气味,高级的脂肪酸是蜡状固体,无可明显嗅到的气味。
脂肪酸是最简单的一种脂,它是许多更复杂的脂的组成成分。脂肪酸在有充足氧供给的情况下,可氧化分解为CO2和H2O,释放大量能量,因此脂肪酸是机体主要能量来源之一。
脂肪酸主要用于制造日用化妆品、洗涤剂、工业脂肪酸盐、涂料、油漆、橡胶、肥皂等。
以上内容参考:百度百科-欧米伽
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