Question

为什么BMI测出来偏瘦，但看起来很胖

Answer 1

BMI用于衡量一个人是否肥胖，它与美学无关。 在某种程度上，它与体内脂肪有关，但BMI主要用于预测疾病。 随着BMI的增加，心血管并发症的风险也会增加。

BMI（身体质量指数，简称BMI）是用体重（单位：kg / kg）的数量除以身高（单位：m / m）而得到的数字。 它在世界上通常用于测量体重和健康程度。

扩展资料

BMI指数在18.5~24.9这个区间的人划分为正常体重人群，但由于东西方人种体质的差异，我国也相应地推出了另一个参考标准，将BMI指数介于18.5~23.9这个区间定义为正常区间。

BMI指数，对于大部分普通人群来说，可以作为体重控制的参考标准，通过身高，可以计算出标准体重范围，结合自己的实际情况，制定体重控制计划。而对于不适用BMI标准的人群，可以结合自己的体脂率，找专业人士进行具体咨询。别再迷信什么“最美女生体重不过百”或“美男天生虎背熊腰”，科学控制体重才是硬道理。

参考资料来源：百度百科-BMI

Answer 2

大家对BMI还有不少误解，我来解释一下体质指数究竟是什么意思。

BMI不是用来衡量一个人是否肥胖的，更与审美无关。某种程度上，它于体脂有关，但BMI主要是用来预测疾病的，随着BMI增加，患心血管疾病并发症的风险随之增加。

所以，并不是说BMI高，这人就一定胖，体质指数与审美的胖瘦无关。

顺便提一下，但BMI的缺点是不区分体成分，比如瘦体重和脂肪增加，都会增加体重，但BMI不区分“好体重”和“坏体重”。

比如2004-2005赛季的1124名美国大学生橄榄球运动员中，43%的人BMI超过30，14%超过35，属于重度肥胖。但他们的平均体脂率却不高。体重超标是因为他们肌肉发达。

所以，BMI不适合力量项目的运动者，我们对这东西的理解也不需要太教条。